Приглашаем на тренировку "Step Light" в СпортСити!
Тренировка улучшает работу сердечно-сосудистой системы, укрепляет основные группы мышц. Во время тренировки идёт интенсивное сжигание калорий. Результат – великолепная фигура.
Тренировки проходят в СпортСити Северный, Темерник, Сельмаш!!!
Step Light — Класс с использованием степ-платформ. Обучение свободному владению базовыми шагами Step-аэробики и соединение их в увлекательные, но доступные комбинации. Может содержать элементы силовой работы на верхнюю часть тела или пресс. Рекомендуется для любого уровня подготовленности, в том числе и новичкам, 55 мин.
Расписание СпортСити Северный: http://www.sportcity-rostov.ru/clubs/severniy/about.html тел.: 210-11-88;
Расписание СпортСити Сельмаш: http://www.sportcity-rostov.ru/clubs/selmash/schedule.html тел.: (863)200-28-48;
Расписание СпортСити Темерник: http://www.sportcity-rostov.ru/clubs/temernic/about_temernic.html тел.: (863)300-38-38;
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 6
Можете дать ссылку на эту группу? Или написать ее точное название.
По поиску я не нашла