⠀
Везде, где я живу или бываю подолгу у меня есть "свои" места.
Места силы.
⠀
Помните, рассказывала про период тотальной работы?
⠀
Тогда-то и научилась не сразу домой ехать с работы, а сначала давала кружок по пригороду с громкой музыкой, заворачивала на пару минут к Амуру - постоять, послушать.
⠀
Поначалу мне казалось это стыдным, пустой тратой времени, я ж ничего "полезного" не делала, бензин зазря прокатывала.
⠀
Но интуитивно чуяла, что это необходимо, иначе голова взрывалась от перегруза.
⠀
И стала замечать, как меня заряжает этот "микро-отпуск".
⠀
А позже целенаправленно фиксировала эти "аккумуляторы", которые давали мне силы.
⠀
Оказалось, это:
⠀
- Вождение. Обожаю! Даже после многочасовой поездки хочу еще проехать, чтобы так отдохнуть 😅.
⠀
- Бывать на природе, особенно около моря, у реки, в горах. Там спокойно. Голова мигом очищается от мелких суетных мыслей.
⠀
- Тренироваться в зале. Думаю, в спортзале я выгляжу букой - хожу в наушниках, ни с кем не общаюсь, только уточняю у тренера какие-то моменты. Но я полностью погружаюсь в процесс и мне это нравится - как машина, делаешь свое дело. В голове - вакуум. Крутое ощущение и во время, и после! Скучаю и жду этого снова! ⠀
- Фотографировать.
Я не могу НЕ делать этого. Поэтому теперь это моя работа.
Есть проверочный вопрос: "Готов ли я заниматься этим бесплатно?".
Так вот я готова даже приплачивать😁.
И это действительно дает мне силы.
⠀
- Музыка. Очень разная.
Забавно, но кучу новой музыки я открыла для себя, когда вышла на работу в офис, а в кабинете оказалась ну очень разговорчивая коллега. В итоге я стала работать в наушниках и регулярно пополнять плейлист)).
⠀
Заметьте, здесь нет про семью, сына.
⠀
В семье я скорее делюсь, чем черпаю.
И именно поэтому для меня важно наполняться энергией.
⠀
Как будешь отдавать, если сам выжат до предела? Из пустого кувшина не налить воды.
⠀
А побыла с собой наедине, без жвачки мыслей - и снова наполнена. Легко не раздражаться, легко выдерживать капризы.
⠀
И если я сижу в наушниках с чашкой кофе, закрыв дверь, муж понимает, что сейчас я "делаю добрую жену и маму". И никто меня не дергает. Почти😜
⠀
P/S.
Цвет глаз у Любы - просто космос!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев