У всех бывают ситуации, когда приходишь в ярость и даже не можешь контролировать себя, отрицательные эмоции так и хлещут.
Недавно случилась такая ситуация и у меня.
Открываю электронный журнал, и вижу двойку у своего младшего сына. И такая ярость на меня накатила, прям фурия какая-то. Если бы в тот момент сынуля, которому 15 лет, и он выше меня, был дома, то наверно прочувствовал весь гнев родительский.
Хожу злюсь, а потом вдруг приходит мысль «а что это я себя накручиваю, двойка уже стоит, машины времени нет, чтоб вернуться и сделать так, чтоб этой двойки не было, следовательно НАДО НАМ ВМЕСТЕ С СЫНОМ РЕШАТЬ ЗАДАЧУ ПО ИСПРАВЛЕНИЮ ДВОЙКИ, И ПОСЛЕДУЮЩЕЙ УЧЁБЕ БЕЗ ДВОЕК».
Всё просто на самом деле!
Так и в нашей жизни – происходит событие, или складывается ситуация с знаком минус, как чаще всего человек реагирует – начинает злиться, страдать, жалеть себя, обвинять других, в общем тратит энергию и время, разливая вокруг злобу и желчь.
А ведь вместо бесполезных сожалений надо просто решить задачу, двигаться дальше и беречь время – самый драгоценный ресурс!
И вот задача решена, ситуация исправлена, и так легко становится, приходит чувство радости, умиротворения и гармонии!
Правда достигаешь такого результата не только работая над собой. Это важно, но одной силы воли маловато - у меня есть помощники, благодаря которым я спокойнее реагирую на события и могу решать встающие задачи с положительным результатом. Листайте карусель и выбирайте. Их на самом деле больше, но эти базовые.
А вы как: превращаетесь в злючку или спокойно и продуктивно решаете проблемы?
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев