⠀
✅вывести из организма накопления тяжёлых металлов, очистить кишечник, очистить печень, восстановить работу желудочно-кишечного тракта и микрофлору. Только после этого приступить к очистке лимфы!!!
⠀
✅Во время очистки лимфы желательно пить больше воды, двигаться и придерживаться правильного питания. Желательно хотя бы раз в неделю сходить в баню или сауну и хорошо пропариться.
Хороший и безопасный рецепт: сироп солодки + энтеросорбент «Энтеросгель».
Когда мы приняли солодку, начинается процесс разжижения
лимфы, и лимфоузлы начинают избавляться от шлаков, выбрасывая токсины в кишечник. Выпивая следом Энтеросгель, мы не даем возможности токсинам обратно всосаться в межклеточную жидкость. Гель захватывает их и уносит на выход.
Очищение солодкой дает нам не только разжижение лимфы, но и хороший противовоспалительный эффект, так как содержит биофлавоноиды, фитонциды, эфирные масла и микроэлементы с витаминами.
⠀
🔥🔥🔥
✅1) Разведи 1 ст. л. сиропа солодки в стакане теплой воды и выпей натощак.(Может появиться насморк – это нормально, т.к. лимфа начинает разжижаться и идёт отток слизи). В это время желательно выпить литр воды в течение получаса и сделать физические упражнения (например скакалка, прыжки, элипс и тд), чтобы стимулировать движение лимфы – главное не переохладиться и делать не на холоде.
⠀
✅2) Через час после приёма солодки запей стаканом воды 1 ст. л. «Энтеросгеля».
⠀
✅3) Употреблять пищу можно только через 2 часа после процедуры! На завтрак желательно чтобы присутствовало любое масло, чтобы произошёл мягкий сброс желчи.
⠀
✅Курс такого очищения нужно проводить на протяжении 2 недель. В это время желательно поддерживать микрофлору кишечника и принимать пробиотик.
⠀
❌Противопоказания к солодке: Хронические гепатиты, болезни печени с холестазом, цирроз печени, тяжелая почечная недостаточность, сахарный диабет, нарушения сердечного ритма, артериальная гипертензия, гипокалиемия, беременность, повышенная чувствительность к солодке.
❌ Противопоказания к энтеросгелю: атония кишечника.
⠀
☝️И еще немного советов, для поддержания нашей лимфосистемы в рабочем состоянии:
⠀
▪️Не провоцируйте воспаления и травмы. Никогда не грейте лимфоузлы (забудьте о кварце навсегда), никаких компрессов и тем более массажей лимфоузлов!
⠀
▪️Лимфа не должна застаиваться. Боритесь с гиподинамией. Засиделись на работе – встаньте и сделайте зарядку.
⠀
▪️Свежий воздух просто необходим для организма, тем более для правильной работы лимфатической системы.
⠀
▪️Работу печени и кишечника нужно наладить.
⠀
▪️Контролируйте питание и вес.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев