Зачем нам следить за своей осанкой и держать голову в положении, словно книга лежит на голове?
Запоминайте, мои роскошные:
в этом положении наш позвоночник занимает самое идеальное положение
расслабляются мышцы шеи, снимаются лишние зажимы
вырабатывается новый навык правильное осанки для красоты нашего лица
походка становится лёгкой и элегантной
делитесь, дорогие, как у вас обстоят дела с осанкой?
У меня есть для вас одно очень простое и классное упражнение, если пожелаете, расскажу
А пока попробуйте походить с книгой на голове
«Моя любимая спина - моя опора»
Мама и Папа это два крыла, которые помогают нам лететь по жизни легко и с радостью
Итак,
Погладьте свою спину, поясницу, лопатки и скажите :
«Моя любимая спина, мой позвоночник, ты есть отражение моей родовой системы, мой стан, моя стать и моя уверенность!
Как мастер, я знаю, что благодарность роду освобождает тебя от любых болей! Поэтому ты основа основ!
Я буду преклоняться перед своим родом и его величием, перед его мощью и силой!
Моя спина- моя опора, моя сила, моя жизнь!»
Поставьте два стула перед собой и назначьте их родовой системой мамы и родовой системы папы, и сделайте столько поклонов , сколько почувствуете нужным. Поклонитесь родов
«В человеке всё должно быть прекрасно: и лицо, и одежда, и душа, и мысли» А.П. Чехов
На уроке КРАСОТА я поднимаю разные темы, касаемые красоты во всех сферах жизни
На этот раз мы говорили про осанку
Ведь наш позвоночник и правильная осанка влияют на многое: и здоровье, и красоту , и внутренний стержень, который проявляется в уверенности и желании проявляться в мир
Пороговом в Поле чудес, где угадали часть народной мудрости
«Без осанки конь - корова».
На простых примерах лучше всего воспринимается научная информация, согласны?
КРАСОТА
04.05 с 10:00 до 12:00 будет занятие
«Красота»
Обсудим с девочками то, что влияет на первое впечатление
На практике будем:
- взращивать самоценность
- вырабатывать красивую осанку и походку, а также учиться элегантно присаживаться на стул
- техника «моя любимая спина- моя опора»- возьмём уверенность от родовой системы
Поговорим о:
- нашей уникальности
- гардеробе
- дресс-коде
Адрес: город Шахты, Ростовская область, проспект Победа Революции, 2 Б, офис 216, второй этаж
По номеру телефона +79198820220 можно записаться на занятия
До встречи
Я счастлива нести пользу для вас, мои драгоценные
Всегда рада видеть вас онлайн или офлайн у себя в офисе по адресу:
город Шахты, Ростовская область, проспект Победа Революции, 2Б, офис 216, второй этаж