16 лекарств, которых нет в аптеке, но эффективно лечат тело и душу . 1. Молитва – лекарство для души; 2. Упражнения — лекарство для тела; 3. Смех — лекарство для души; 4. Позитивный настрой — лекарство для души; 5. Сон — это лекарство для тела; 6. Благодарность — лекарство для тела и души; 7. Сбалансированное питание – это лекарство для тела; 8. Прогулки на природе – это лекарства для тела; 9. Разговоры с близкими — лекарство для души; 10. Прощение себя и других — это лекарство для души; 11. Путешествия - лекарство для души и тела; 13. Хорошие друзья — это лекарство для души; 14. Пение и танцы — лекарства для души и тела 15. Объятия — это лекарство для души. 16. Чтение духовных кн
Нафига нужны эти добавки? Нормально питайся, двигайся остальное - шелуха! Такое мнение от человека я получил беседуя в соцсетях. И я замечаю, что это очень популярная позиция... Вполне нормально к этому по разному относиться. Но много миллиардная индустрия добавок появилась не просто так. Хочу поделиться своими убеждениями на этот счет. Какие мысли, так сазать, толкнули меня на осознанный путь их потребления)) Начну с одной своей истории. Примерно лет десять назад довелось мне гостить у тетушки в глухой деревеньке. У ней было небольшое хозяйство и вечером мне предложили испить парного молочка. Я очень давно не пил парное молоко поэтому брал в руки стакан со смешанным чувством. И вроде