То есть, когда вы шевелитесь — ум работает!
Если вы типа очень умный и считаете, что вам не нужен весь этот ваш йога-движ (у вас интеллектуальный труд!) и прочий фитнес, расстраивайтесь — 2/3 вашей головы не работают.
Поэтому, двигаться надо еще и для того, чтобы ваш ум не усох. А если вы двигаетесь еще и «через голову» (вот всё те занудные отстройки, которыми я мучаю и на ЛФК, и на аэро йоге, и даже беременные у меня работают через ум) — то будет вам полное счастье:
— тело красивое
— ум острый
— спина гибкая до самого конца
— коленочки без нытья на погоду
— шея без тонуса
— лицо без морщин (а то, крестец и лоб очень взаимосвязаны)
Кто желает лицезреть меня лично: веду пока еще (пока еще, да) групповые в студии
Кто хочет прицельно копаться в своем теле: возьму 1-2 человек на индивидуальные
Кто далеко-далеко: курсы онлайн вам в помощь (берете годовой доступ — с меня личная консультация часовая по скайпу)
*Если у вас остались вопросы, напишите в директ тут или Вотсап 89094651345
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев