Предыдущая публикация
⠀
😍ЯИЧНЫИ БЛИН С ТУНЦОМ
⠀
КБЖУ на 100 гр: 137/15/7/07
На всю порцию: 289/ 31/ 16/ 1,5
⠀
Время приготовления: 10 мин
⠀
Яицо 2 шт
Тунец в собственном соку 70 гр Творожныи сыр 20 гр
Зелень или любые листья салата
⠀
Яица взбить вилкои и приготовить блин на медленном огне, под крышкои. Блин смазать сыром, выложить тунец и зелень. Скрутить в ролл и подавать. Очень питательно, вкусно и быстро 😍
Приятного аппетита 💋
Хочешь к нам присо
единитьс
я? Пиши в
сообщения или заполняй заявку по ссылке 👉 https://taplink.cc/pohudeemsnatali
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев