Два водоема: притча о глубине и широте
В давние времена на свет явились два водоема, питаемые подземными источниками. Чистая вода наполнила две одинаковые земные впадины, образовав два прекрасных озера. С течением времени вода прибывала, и каждое озеро должно было сделать выбор о своем будущем.
И услышали они глас свыше:
Перед вами два пути: стать глубже, но меньше, напоминая прозрачную лужицу, или стать шире и больше, разлившись по поверхности земли.
Я стану шире и больше, - решило первое озеро, - чтобы даже птица с высоты своего полета видела меня.
А я хочу сохранить чистоту своих вод, чтобы любой желающий мог утолить жажду, - ответило другое.
Кому нужна твоя вода, - усмехнулось перв
12 СИГНАЛОВ НАШЕГО ТЕЛА О ВНУТРЕННИХ ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ ПРОБЛЕМАХ
Наше тело — сложнейший механизм, чувствительно реагирующий не только на внешние, но и на внутренние факторы.
Дискомфорт и боль могут быть сигналами о внутренних переживаниях — тайных страхах, нерешенных вопросах. Хронические боли — симптомы стресса и эмоциональных проблем, особенно когда с физиологией все в порядке и видимых причин боли нет.
Голова
Любые головные боли возникают от чрезмерного напряжения. Это может быть озабоченность результатом, частые переживания по незначительным мелочам, постоянная спешка.
Выход: Каждый день оставляйте время для себя. Разрешайте себе расслабиться и не беспокойтесь о делах какое-то время. О
12 законов йоги, которые не позволят людям управлять вами:
1. Тебе надо — ты и делай.
Каждый раз, когда в разговоре звучит слово «надо», когда речь идёт о долге или обязательствах, стоит задавать вопрос «Кому это надо?». Манипуляторы любят умалчивать о том, что желаемое нужно в первую очередь им. Например, фраза родителей «Тебе надо найти работу», очищенная от манипуляций, будет звучать так: «Мне надо, чтобы ты прекратил сидеть у меня на шее и пошёл работать». А пока отроку не надо идти работать, ему удобно сидится на шее.
2. Не обещай. Если обещал — выполни.
Вспомните, как часто под давлением других людей вы давали необдуманные обещания. Манипулятор будет специально подталкивать