Предыдущая публикация
☀️ЛЕТНИЙ ФИТНЕС-ЛАГЕРЬ☀️
22-29 июля 2018 года
Что же мы будем делать целую неделю?
А вот что:😊
- будем каждое утро ходить по росе
- будем делать дыхательную и энергетическую гимнастику стоя босиком на теплой земле, нагретой летним солнышком.
- будем лежать и слушать божественную музыку, которую нам будет играть Лиля.
- будем расслабляться на сессиях звукового массажа.
- будем двигаться, расслабляться, играть под музыку на Танцетерапии
- будем учиться расслаблять мышцы спины на утренней гимнастике
- будем укреплять мышцы и убирать объемы на занятиях BodyFit
- будем купаться в теплом озере
- будем загорать
- будем есть малину, чернику и землянику прямо с кустов!
- будем слушать лекции о здоровом и осознанном питании
- будем кушать сбалансированную и свежеприготовленную пищу
- будем отдыхать душой
- будем очищать сознание от городской суеты
- будем погружаться в себя
- будем учиться слушать свое тело
И еще много другое😊
Регистрация открыта!
Подробнее на Фейсбуке на странице
LasnaFitness https://m.facebook.com/events/1656432107700570?acontext=%7B%22ref%22%3A%2298%22%2C%22action_history%22%3A%22null%22%7D&aref=98 Lasnafitness.ee +372 55648074 Viber, WhatsApp
#летнийлагерь #лето #какпровестилето #тренировки #тренировкилетом #lasnafitness #отдых #красивое тело #хочупохудеть #люблюлето #люблютренировки #правильное питание
Следующая публикация
Нет комментариев