Тай-бо.
Боевое искусство для слабого пола
Боевое искусство для женщин? Кажется, что такие занятия - не для
хрупких нежных матерей. Ошибаетесь! Тай-бо - универсальная система, которая
позволяет не только гармонично развивать свое тело, но и овладеть навыками
самообороны, улучшить самочувствие и настроение и избавиться от риска
возникновения многих болезней.
Тай-бо – одна из фитнес-систем, в которых
слиты воедино западный и восточный подходы к оздоровлению организма. Тай-бо –
это синтез аэробики и восточных единоборств. Создатель системы – чемпион мира
по восточным единоборствам Билли Бленкс, легендарный боксер и голливудский
актер, обладатель титула «Золотая перчатка». Он ра