Сладкая моя внученька милый лучик счастья, добрая моя малышка, с двухлетием тебя поздравляю, с любовью нежно обнимаю и целую твои медовые щечки! Пусть твои ясные глазки никогда не омрачаются слезами, а светятся прекрасным светом улыбки! Пусть в крохотные ладошки опускаются самые невероятные и прекрасные чудеса, исполнение желаний и яркие звёздочки удачи!мы тебя все очень любим наша радость
Нас ждёт новый марафон стройности
Уже формирую группу
Почему марафон стройности!
Давай разбираться!
Коктейль - это не средство для похудения, это обычная ЕДА. В одной порции также, как и в еде, есть КБЖУ, порция выходит примерно 190 ккал. А насыщение после коктейля 2,5 -3 часа. В среднем дневная норма потребления ккал у человека - 1800-2000 ккал. Соответственно, прибегая к правилам ПП и похудения, для того чтобы скинуть вес, нам нужно сократить суточную норму ккал, чтобы вес начал двигаться вниз.
Коктейли помогают именно в этом. 2-3 приема коктейля - это 400-600 ккал, при сниженном потреблении калорий вам нужно кушать на 1300-1400 ккал в день, у вас остается ещё два или три приема пищи
Честно смотреть даже больно на такие фото , для тех у кого проблемная кожа
Обратите внимание
Кто мучается с прыщами, сухостью кожи, высыпаниями различного характера - это все решит детокс!
Вот вам доказательства. Два месяца и красотка
Ещё и похудела
В данном случае в помощниках был детокс , биотюн, биодрон, цинк, метабиотик, и омега.
Что делает детокс ?он очищает кишечник ,печень ,почки от шлаков ,токсинов.
Биотюн -работает через микробиом кишечника ,кормит полезные бактерии правильной едой .
Биодрон -очищает и поставляет более 70 микроэлементов на клеточном уровне
Метабитоик -содержит более 90 различных штаммов ,отлично восстанавливает и питает кишечник