Вот такой выдался день у здорового и трезвого Луганска!!!!!
Сегодня помимо очередной встречи луганского клуба "МОРЖ", которая как всегда была теплая и душевная, не смотря на дождь и ветер, была супер встреча с основателем "Московской школы современной йоги и стретчинга", автора и ведущего курса подготовки тренеров FITNESS- YOGA PRO, основателя Ассоциации фитнеса и йоги, гуру Хануманасан и Самаконасан МАКСИМА ЦУГУЯ.
Я продолжаю восхищаться людьми, ведущими здоровый и , главное, трезвый образ жизни!!!!
Своим образом жизни , мы очередной раз показываем и доказываем что трезвая жизнь может и является яркой и интересной!!!!!
@gushchinairisha @fitnessyogapro @fly.dudnik.alyona_ @valentinahoruz
Для участия в конкурсе @morzh_beauty необходимо рассказать кто я и чем занимаюсь, что для меня моржевание и холодная вода?
Несколько раз я уже рассказывала об этом . Но лучше всего об этом расскажут фотографии, на которых мои друзья и участники нашего клуба, очень стараються сделать самое красивое фото для этого конкурса))))
А почему они это делают? - Да потому что таким образом они хотят выразить свою любовь ко мне , как к руководителю клуба, но скорее как вдохновителю и организатору движения любителей холодной воды и моржевания!!!!
В городе Луганске при слово "морж" и "закаливание" у всех ассоциируется со мной - рыжей фанаткой этого необычного, но невероятно яркого, красочного, захваты
Вот и закончился курс! Теперь я ещё и инструктор по ЙОГЕ
Этот курс помог мне более углубиться в изучение йоги. Понять что йога это не только физические упражнения и асаны но и навык управления нашим вниманием.
Спасибо, за новые знания, умения и ощущения!
Благодарю, за возможность познакомиться с йогой и возможность практиковать её студию йоги "Агой" и Александра Назаренко!