Привет! Я Регина, профессиональный инструктор фитнеса и бодибилдинга фитнес-клуба «Сфера Фит» в городе Ставрополе.
Буду рада видеть всех на своих групповых занятиях : силовые тренировки, растяжка , аквааэробика - где каждый может укрепить свою мотивацию, почувствовать командный дух и получить яркие эмоции. И на персональных, которые позволят добиться максимального результата в минимальные сроки, благодаря индивидуальной программе тренировок и питания.
Для новичков провожу фитнес-тестирования, помогающие определить стартовые позиции.
Считаю, что потребность прекрасно выглядеть и хорошо себя чувствовать является базовой для современных девушек и женщин. Поэтому к работе отношусь оч