В ОК обновились Увлечения! Смотрите публикации, задавайте вопросы, делитесь своими увлечениями в ОК
*НОГИ*!🦵🏽 *КАЖДЫЙ ДОЛЖЕН ПРОЧИТАТЬ ЭТУ СЕРЬЕЗНУЮ СТАТЬЮ*. ▪️ *Когда мы становимся старше, наши ноги всегда должны оставаться сильными. * ▪️ *Когда мы стареем / стареем, мы не должны бояться, что волосы поседеют (или) кожа обвиснет (или) сморщится*. ▪️ *Как сказано в журнале «Профилактика» журнала USA Magazine, * *сильные мышцы ног * * указаны как наиболее важные и необходимые * *среди * *симптомов долголетия *. ▪️ *Не двигайте ногами две недели, сила ваших ног уменьшится за 10 лет. * *Исследование провели в Копенгагенском университете в Дании*. *Оно показало что в течение двух недель бездействия сила мышц ног как пожилых, так и молодых людей была ослаблена на треть, что соответ
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.