Асаны можно держать (выполнять в динамике) 1-3 минуты. Хорошая разминка перед сном 😴 https://youtu.be/RJHR7EyGj9o
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев