Сухое ароматное варенье из
яблок! С ним не нужно долго возиться. Очень жалею, что не узнала раньше об этом
рецепте! Когда яблок много и ломаешь голову, что из них приготовить, находятся
оригинальные решения… Сухое варенье из яблок в духовке не требует длительной
возни и получается необыкновенно ароматным. Делюсь с тобой замечательным
рецептом, не сомневаюсь, лакомство всем понравится!
7 упражнений японского целителя Кацудзо Ниши, которые способны творить чудеса с женским организмом.
Комплекс упражнений для женщин
Начать стоит с того, чтобы выбрать подходящее время для упражнений, когда не нужно никуда спешить. Главное — не выполняй упражнения поздним вечером, ведь так можно нарушить свой суточный ритм. Лучше всего делать их с утра, чтобы зарядиться положительной энергией и бодростью. И еще одно — упражнения должны приносить тебе удовольствие, тогда результат не заставит себя ждать.
Надень просторную одежду, которая не будет мешать. Умойся холодной водой, улыбнись — и можешь приступать к первому упражнению.
1.Упражнение первое
Ляг на спину и постарайся максимально рассл