Мы любим и тортики, и свежие булочки, пироги и пирожные.
Раньше никто не говорил нам, что это вредно для здоровья, ведь это невероятно вкусно!😋
Я с детства любила есть выпечку, потом научилась сама её готовить. Но на моей талии это не отражалось, а состояние кожи я никак не связывала со своим пристрастием к сладостям.
👩🎓Изучая вопросы о питания в целом, я выяснила, что вред выпечки связан с большим количеством муки и сахара.
Но как же отказаться от такого замечательного лакомства? Это трудно, но есть выход – АЛЬТЕРНАТИВНАЯ кулинария БЕЗ МУКИ и САХАРА.
Это не только вкусно и сытно, но и не вредит здоровью, не приводит к лишнему весу.
Особенно это важно для тех, кто горит на работе🔥, кому проще купить готовую еду, перехватить на ходу.
Существует много рецептов такой альтернативной выпечки.
👩🍳Мы используем готовую белково-витаминную смесь, которая менее калорийна и богата белками, витаминами и минералами, не требует дополнительных подсластителей или заменителей сахара.
Здоровое питание должно быть сбалансированным и вкусным.
🍩Можно позволить себе небольшой кусочек торта или булочку, но не стоит запрещать себе всю выпечку. Всё должно быть в меру и тогда любимые десерты не станут угрозой для вашего здоровья.
Для вас, кто:
❣️• ценит энергию и стройность,
❣️• не успевает готовить или питается на ходу,
❣️• любит десерты и выпечку,
❣️• ведет активный образ жизни,
готовим без муки, сахара и лишнего жира.
Присоединяйтесь к группе https://t.me/protein_klub_zhuravlik , выбирайте то, что понравилось, заказывайте!✍️
🚌Доставка в Краснодаре.
Если Вы живёте за пределами города, для вас проведу мастер-класс онлайн💻, вы увидите, как это просто.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев