НУЖНА ЛИ ОМЕГА ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ Длинноцепочечные полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК, Омега-3), такие как эйкозапентаеновая (ЭПК) и докозагексаеновая (ДГК) кислоты, связаны со здоровьем человека на всех этапах жизни, от РАЗВИТИЯ ПЛОДА до старения. ⠀ И я собрала для вас выжимки из интересных исследований ⠀ ОМЕГА-3 ⠀ • Уменьшает риск преждевременных родов и других проблем со здоровьем беременных женщин и их потомства ⠀ • Преждевременные роды до 34-й недели беременности более вероятны при НИЗКИХ уровнях ЭПК и ДГК, чем при высоких ⠀ • Перинатальная смертность, преждевременные роды, осложнения для матери: в одном из крупнейших рандомизированных интервенционных исследований DOMINO с уч