Всем любителяи Скандинавской ходьбы!
Предлагаем вам выиграть палки ТМ "ASKEL" ( Финляндия)
и поделиться опытом занятий Скандинавской ходьбой!
Условия розыгрыша:
- вступите в группу в Фэйсбуке "Украинская школа оздоровительной Скандинавской ходьбы".
- поделитесь публикацией о розыгрыше палок у себя в хронике (она первая на странице).
- в комментарии к этому посту поделитесь опытом занятий Скандинавской ходьбой или почему ходьба лучший вид тренировок.
Определение победителя. 28 февраля мы выберем один ответ(комментарий) и просто подарим палки
ТМ "ASKEL" ( Финляндия) для скандинавской ходьбы
Уже сейчас есть много интересных комментов. Почитайте.
Удачи!
6 СОВЕТОВ ЧТОБЫ ЛИСТЬЯ ОГУРЦОВ НЕ ЖЕЛТЕЛИ
1. После появления всходов в фазе 3-4 листочков огурцы нужно обработать следующим составом:
В ведро воды добавить 30 капель йода, 20 г хозяйственного мыла и 1 литр молока. Опрыскивание таким составом можно проводить примерно через каждые 10 дней.
2. С вечера замочить булку хлеба в ведре воды, утром размять хлеб добавить маленький пузырек йода и побрызгать огурцы, 1 л. жидкости на ведро воды (оставшуюся храните в бутылках в подвале). Этим раствором можно обрабатывать раз в две недели и до осени огурцы, и ботва сохранятся зеленой.
3. 2 л. сыворотки молочной на ведро воды и 150 гр сахара. После этих обработок снова образуется завязь и на перцах, и на
Всем любителям Скандинавской ходьбы г.Запорожья!
В рамках благотворительной акции проводим совместную тренировку в пользу Реабилитационного центра для онкобольных женщин.
Собираемся в субботу 4-го февраля в 12:00
на ж/д санции Мостоотряд.
В акции могут принять участие все желающие!
Будем рады гостям!
"Творите добро - ведь это так просто!"
093-758-44-31, 050-526-44-12 - Ольга.
Увага!
В рамках проведення свята спорту, здорового способу життя, спортивної комунікації та комфортного відпочинку – «ЯРМАРОК СПОРТУ» у ЦПКіВ Дубовий Гай 22.05.2016р., команда кваліфкованних інструкторів Украинская Школа Оздоровительной Скандинавской Ходьбы, буде проводити показові Майстер класи з техніки Скандинавської ходи для всіх бажаючих. Початок о 12-00, чекаємо на Вас! Є питання? 093-758-44-31.