Друзья! Мой аккаунт взломали, от моего имени рассылаются сообщения с просьбой выслать денег на банковскую карту - ЭТО СООБЩЕНИЕ НЕ ОТ МЕНЯ!!! Игнорируйте его, это орудуют мошенники!!! Я ни у кого денег не прос ил и не прошу!! Не вздумайте отправлять!!!
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ :
Сохраните, чтобы не потерять.
Почему растет живот ?
Исходя из того, что мне задают много вопросов по поводу живота, и как от него избавится, я решил написать статью, в которой разберу почему, он все таки появляется, ну и как с ним бороться.
Жир, как таковой, один из механизмов выживания. Он позволяет человеку пережить холодное время года, от одного урожая до другого и т.д. Поэтому, отложение жира - вполне нормальный процесс, главное, не набрать его сверх нормы. Какой же механизм отложения жира? Во-первых, это, конечно, чрезмерное потребления углеводов, особенно быстрых (сахара). В нашем организме нет больших депо для хранения углеводов. В виде гликогена в мышцах храни