В сентябре-октябре многие сталкиваются с так называемой «осенней депрессией». Человек становится вялым, тревожным, часто у него пропадает желание активно двигаться и заниматься привычными делами, ухудшается настроение. Что это такое? Нужно ли идти к врачу? Как справиться с этим состоянием? Разбираемся вместе с психологом Натальей Карепановой.