на основе восточных танцев.....есть на основе скростных повторений..и тп итд.....бабы вы просто жрите меньше и бегайте по утрам....йога...растяжка....качанеи железа....и все будет окей....атак кто на что горазд....танцы восточные...а почему не на основе лезгинки....гопака....там так пахать надо...а все восточные тансощицы имеют такие животы....им без низ не как....а ваще хорош говно впаривать народу
Да уж! Я видела, что из мужиков делает практика танцев живота! Так что вам действительно лучше лезгинка а танцы не для формы, а для удовольствия. Причем, как женщины танцующей, так и для её мужчины. А уж такой физкультуры, как там нужна - не в каждом спортзале найдешь....
Комментарии 3