#101причина заняться #женскойславянскойгимнастикой#причина 37
Славянская женская гимнастика расходится по ПЛАНЕТЕ.
Как важно чтоб информация разлетались по странам. Хорошая информация.
И вот книга на английском языке. Краткий обзор про гимнастику и ее полезность.
Спросите что за книга - не знаю.
Английский текст перевел сын, я смогла понять, что там кратко, емко и о главном.
Если вам интересно расширить свое понимание, попробовать новое, можете записаться ко мне на курс.
Не важно в какой вы стране, на каком языке говорите и какое у вас состояния здоровья, семейного положение и настроение, вера исповедание.
Гимнастика исправить все изъяны.
Есть только одно ограничения и
#101причина заняться СЛАВЯНСКОЙ ЖЕНСКОЙ ГИМНАСТИКОЙ
#причина 2
ВСЕ УПРАЖНЕНИЯ НА УСИЛЕНИЕ ЖЕНСКОЙ ЭНЕРГИИ.
Восстановление #баланса ИНЬ-ЯН
Эти упражнения разработаны специально для женщин. Они будут вам полезны, если:
Вы потеряли женственность и нежность.
Из вашей жизни ушла спонтанность и легкость.
Вы быстро утомляетесь или много что вас тревожит.
В вашей жизни происходит много событий и вы не можете себе помочь.
Если у вас есть ощущение, что вы «все тащите на себе» и очень от этого устаете.
У вас плохие #отношения с вашим мужчиной.
Если вы отметили из перечисленного хотя бы 2-3 пункта, то это означает, что нарушен баланс ИНЬ-ЯН в сторону усиления ЯН, мужско
#101причина заняться #женскойславянскойгимнастикой#причина 36
Почему именно работа с рёбрами оказывает столь эффективное воздействие на всё тело?
ПСИХОСОМАТИКА.
Если вам разминают руки, ноги или спину – не поверите – но можно делать вид, что ты тут не при чём. Абстрагироваться и думать о чём-то другом. В результате, да, можно достичь локального расслабления, но не кардинальных изменений. Я про массаж.
Потому что зажатость в теле происходит от долгого эмоционального напряжения. И избавиться от него, не затрагивая эмоции, не получится.
А вот при работе с рёбрами отстраниться от процесса невозможно. Удаление многолетних зажимов в груди и спине часто сопровождается высвобождением эмоци