Ингредиенты:
3 спелых авокадо
1/4 чашки нарезанного красного лука
1/4 чашки нарезанных помидоров
2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока
2 зубчика чеснока, измельченных
1/4 чашки нарезанной свежей кинзы
1/2 чайной ложки молотого кумина
Соль и перец по вкусу
Инструкции:
Разрежьте авокадо пополам, удалите косточку и выньте мякоть ложкой.
В большой миске разомните мякоть авокадо вилкой до получения желаемой текстуры (грубой или гладкой).
Добавьте к размолотому авокадо нарезанный красный лук, нарезанные помидоры, лимонный сок, измельченный чеснок, кинзу и кумин.
Перемешайте все ингредиенты вместе и хорошо посолите и поперчите по вкусу.
Подавайте гуакамоле с чипсами, тостами или как дип для овощей.
Приятного аппетита!
#семья #мама #ямама #Молодаямама #вкусныерецепты #рецепты #здоровье #красота #ПП #ЗОЖ
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев