Предыдущая публикация
В последние годы быт человека сильно изменился. Раньше люди двигались много, но технический прогресс изменил ситуацию. Теперь становится все больше людей которые ведут сидячий образ жизни, а это приводит к нарушению функций организма:
● Появляется мышечная амнезия - если говорить простыми словами, то наш мозг теряет связь с мышцами и не может ими управлять в полной мере. Особенно опасно когда человек начинает тренироваться не подготовившись к занятиям или сталкивается с ситуацией где необходимостью приложить физическое усилие больше обычного.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев