Блогеры в Галерее Красоты

Как у блогеров из проекта "Галерея Красоты" получилось снизить вес? Одна из важных частей их успеха - Персональные Консультанты по питанию Herbalife. Об их участии в проекте рассказали в карточках Выпуск Дайджеста про Персональных Консультантов https://www.youtube.com/watch?v=gyDDPlOJVBQ&t=5s

Основные преимущества косметики Herbalife SKIN

Помимо адекватной цены можно отметить следующие преимущества косметической продукции данного бренда: 1. косметика Гербалайф является эффективным средством для ухода за кожей, она подходит для мужчин и женщин любого возраста; 2. данная продукция работает на клеточном уровне, обеспечивая необходимыми питательными веществами клетки кожи; 3. косметика Herbalife производится из натуральных компонентов, все ингредиенты в ее составе являются экстрактами или другими элементами природного происхождения; 4. эта продукция создается благодаря большой научно-исследовательской работе, формула каждого продукта разрабатывалась благодаря множеству исследований

ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА

Вкус детства На 4-6 порций нам понадобится: • 3 пачки творога по 180-200г ( жирность 2%) • 2 яйца • 1 баночка 250гр йогурта 2% - 5% • 6 мерных ложек Ф1 "Шоколадное печенье" «Хрустящее печенье» (именно этот вкус коктейля сделает вашу запеканку со вкусом ароматной выпечки) •изюм, орехи или мак(по желанию и вкусу) Взбить вручную 2 яйца, добавить 3 пачки творога и 1 банку йогурта 250 грамм. Всю массу хорошо перемешать. Добавить Ф1" - 6 мерных ложек. Снова хорошо перемешать. Добавить по желанию или изюм, или любые орехи или мак. Перемешать. Выложить в силиконовую форму для запекания и поставить в разогретую до 180 градусов духовку примерно на 30 минут.

Вкусный перекус 🤤

СЛОИ на перекус 1 и 3 слой любой натуральный йогурт, 2 и 4 слой ф 1 шоколад, 5 слой йогурт с семенами чиа, украсить Шоколадным или другим Коктейлем Ф1 Быстро Вкусно и главное полезно

На Май есть идеи челленджей

1. Смейтесь чаще
Правила:
Не важно, хмыкаете вы, хихикаете, вопите или смеётесь до слёз, выискивайте весёлые, юмористические и смешные моменты в течение дня. Обратите внимание, как улучшится через месяц ваше настроение и снизится уровень стресса.
Посмотрите комедийный сериал или выступление артистов комического жанра. Послушайте юмористический альбом или подкаст, сходите на живое комедийное шоу или почитайте книги писателя-юмориста. И конечно, обратитесь к Youtube с его невероятным арсеналом коротких забавных видеороликов.
2. Здоровый сон
Правила:
В течение следующих 30 дней придерживайтесь режима сна, ложитесь спать в одно и то же время каждый день. Необх