да, это очень помогает... у самой -3,5, глаза устают быстро, особенно после чтения или работы за компьютером. Так что надо разминаться)) И все окулисты, у которых я была нередким гостем, советовали это делать.
Трудно себе представить жизнь современного человека без гаджетов. Дома или на работе люди самых разных возрастов по несколько часов в день просиживают перед экраном своих смартфонов и других пк. Повсеместно распространено мнение, что из-за работы ...
Комментарии 6