Предыдущая публикация
По статистике, большинству людей требуется 8-9 часов для полноценного отдыха, но есть немало известных личностей, которые спали меньше:
Юлий Цезарь — 3 часа,
Да Винчи — в целом 2 часа (спал 15-20 мин. каждые четыре часа),
Бенджамин Франклин — 4 часа,
Наполеон — 4 часа, причем на склоне лет в ссылке из жаворонка он превратился во много спящую сову.
Эдисон — 5 часов спал ночью, днем баловал себя сиестами.
Тесла — около 3-ех часов, но время от времени отсыпался вдоволь.
Черчилль — 5 часов и обязательно дневной сон.
Маргарет Тэтчер — около 5 часов. «Железная леди» жила для работы и охотно жертвовала сном даже ради прически.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев