Секреты здоровья и красоты

Соскучились по грибам? Приготовьте этот простой молочный грибной супчик с рисом и колбасой из индейки Этот молочный грибной суп с рисом и колбасой из индейки вам точно придётся по душе.

Очень простой рецепт ароматного и лёгкого супчика с тыквой, нутом и киноа: когда не хочется чего-то тяжёлого Это очень простой рецепт овощного супа с тыквой, нутом и киноа, приготовьте его, когда захочется ароматного и лёгкого супчика.

Квашеная капуста: так ли полезен этот суперфуд, как многие считают. Диетолог предупредила об опасности Диетологи предупреждают, что с включением в рацион таких ферментированных продуктов, как кимчи и квашеная капуста, стоит быть осторожнее. Так ли это?

Поразите своих близких кулинарным шедевром: рис с жареным нутом и фасолью с добавлением ароматного томатного соуса и шафрана Клетчатка из коричневого риса, белок из бобовых и мощные антиоксиданты из томатов — это блюдо идеально для позднего завтрака или лёгкого ужина.

Веганский смузи-боул из капусты, авокадо, шпината и яблока: подзарядитесь энергией на весь день Этот освежающий и сытный смузи-боул идеально подходит для тех, кто придерживается веганской или вегетарианской диеты.