Мы из СССР......

Первая помощь при судорогах в ногах
Эффективные методы снятия симптомов
Если вас мучают судороги в ногах, вот несколько правил первой помощи для снятия неприятных симптомов. Попробуйте захватить пальцы стопы и резко потянуть носок ноги на себя, удерживая эту позу. Массируйте мышцу ноги одновременно, что поможет снять боль. Затем укутайте ногу теплым полотенцем и приложите грелку. Эти простые методы часто помогают справиться со судорогами в ногах.

Нет никаких «вторых половинок». Есть просто отрезки времени, в которые нам с кем-то хорошо. Три минуты. Два дня. Пять лет. Вся жизнь.
Антон Павлович Чехов

- В чем, пο вашему, смысл жизни?!
- В pадοсти. В умении pадοваться - ухοдящему дню, гpядущему дню, свету, сοлнцу. Пpοстο pадοваться.
© Михаил Ульянοв

Как избавиться от вросшего ногтя сливочным маслом
Отмочите ноготь в растворе соды и приложите к нему кусочек сливочного масла. Сверху накройте салфеткой, пищевой пленкой, забинтуйте.Повязку носить сутки,а затем снова распарить. Далее снова аккуратно приподнять край ногтя и подложить под него кусочек бинта, пропитанного маслом.Палец забинтуйте.Повторять пока не вырастет здоровый ноготь