Предыдущая публикация
15 марта 2024 года в очередной раз отмечали ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ СНА.
В Венгрии мероприятие, посвященное этому дню состоялось 13 марта в Венгерской академии наук.
Организовало мероприятие ВЕНГЕРСКАЯ АССОЦИАЦИЯ СНА, которая была создана в 2018 году. Президент Венгерской ассоциации сна - Дьёрдь Немет /Németh György/.
На мероприятии, посвященному проблемам сна, было представлено второе издание Венгерской книги сна и вручены награды за сертификацию Sleep Friendly 2024 года.
Поясним, что Венгерская Ассоциация сна в свое время разработала новые методы измерения качества сна на основе европейских стандартов, а также провела обследование качества сна, создала новые методы проверки гигиены труда, что очень важно для предотвращения несчастных случаев на работе и на дороге.
В свое время Венгерская ассоциация сна объявила о запуске специальной ПРОГРАММЫ НОРМАЛИЗАЦИИ СНА, которая в настоящее время функционирует в нескольких корпоративных программах здравоохранения.
13 марта в Венгерской академии наук прошло вручение Международной награды Sleep Friendly компаниям - участникам программы нормализации сна:
отелю Küküllő в Секелюдвархее,
отелю Matild Будапешт,
отелю Vinifera Wine & Spa Balatonfüred.
Также компания E.ON Hungária Zrt. получила сертификат Sleep Friendly Company.
А матрас JYSK Gold F35 был удостоен награды Sleep Friendly Product .
ПОЧЕМУ ЭТОМУ ФИЗИОЛОГИЧЕСКОМУ ПРОЦЕССУ ТАКОЕ ВНИМАНИЕ?
Потому что во-первых, от нарушений сна СТРАДАЕТ ЗДОРОВЬЕ ЛЮДЕЙ:
без регулярного и достаточного сна организм не сможет регенерировать,
гормоны, ответственные за рост и укрепление нейронов, вырабатываются во сне,
сон имеет первостепенное значение для функционирования мозга, особенно у
людей в возрасте,
во время сна мозг обрабатывает информацию, которую получает за прожитый
день.
А главное, без регулярного и спокойного сна, без потребности в ежедневном сне
новые знания не смогут войти в долговременную память.
Именно ночной сон позволяет организму подготовиться к тому, что произойдет на следующий день: восстанавливая тело и мозговую активность.
.
А во-вторых, от этого недуга НЕСЕТ ПОТЕРИ и мировая ЭКОНОМИКА.
Так исследование Организации экономического сотрудничества и развития (ОЭСР), охватывающее пять наиболее развитых стран, показало, что негативные последствия бессонницы, или плохого сна, приводит к потере в этих странах порядка 700 миллионов долларов в год.
В частности, прогулы, по причине проблем со сном, составляют десять миллионов часов в Соединенных Штатах. Экономическая стоимость потерь, связанных с плохим сном, в Германии оценивается в 60 миллиардов долларов.
Негативные последствия плохого сна - это дополнительные расходы на здоровье для работодателей и работников и государства в целом..
____________________________________________________
Примечание
Венгерская ассоциация сна сотрудничает с ЦЕНТРОМ ДИАГНОСТИКИ СНА, расположенном по адресу 1089 Будапешт, Benyovszky Móric u. 10.
Центр имеет профессиональную аккредитацию Европейской медицинской сертификации.
В Центре диагностики сна врачи проводят весь спектр лечения сна:
сомнологическое и неврологическое обследование
измерительный тест - полисомнограф
психиатрическое обследование и лечение
терапия сна
лечение храпа у отоларинголога
Источники информации: Orvosikozpont.hu , Napialvas.hu
Следующая публикация
Комментарии 3
Ссылка на Центр диагностики сна в Будапеште:
https://www.orvosikozpont.hu/alvasgyogyaszat/Ссылка на сайт Венгерской ассоциации сна
https://www.napialvas.hu/Интересная статья о том, как возникла наука о сне:
https://elementy.ru/nauchno-populyarnaya_biblioteka/434364/Kak_voznikla_nauka_o_sne