😷
👇🏻Вирусные заболевания – неизбежность, с которой надо смириться? Вовсе нет, если укреплять иммунитет и использовать современные и эффективные меры профилактики!
🖐🏻1. Чаще мойте руки.
Гигиена рук крайне важна, когда речь касается профилактики распространения инфекционных заболеваний. Бактерии и вирусы легко передаются через различные поверхности.
💪🏻2. Не забываем и про физические нагрузки!
Физическая нагрузка - один из непременных факторов формирования крепкого иммунитета. Известно, что ежедневные 45-минутные занятия спортом вдвое снижают риск подхватить простуду. Для пользы можно также танцевать, плавать или хотя бы просто гулять по парку.
🍋🍌🍅3. Употребляйте полезные продукты.
В рацион вашей семьи должны входить морепродукты, кисломолочные продукты, нежирное мясо, птица, яйца, крупы, овощи, ягоды и тд.
Такое меню богато витаминами-антиоксидантами А, Е, С, белками, клетчаткой, медленными углеводами, микроэлементами – все эти вещества положительно влияют на иммунитет.
💎💨4. Посещайте соляные пещеры🧖♂️
Курс в соляной пещере способен укрепить иммунитет и оказать противовоспалительное действие.
Воздух проникает глубоко в легкие, улучшая дренажную функцию бронхов, уменьшая воспаление слизистой дыхательных путей, подавляя жизнедеятельность патогенных микроорганизмов. В помещении создана атмосфера, способствующая глубокому расслаблению, что приводит к мобилизации внутренних лечебных сил организма, восстановлению и укреплению иммунитета.
P.P.S. Если вы еще не знаете, как соляная пещера способна укрепить ваше здоровье и здоровье вашего ребенка, записывайтесь на пробный оздоровительный сеанс!
А мы всегда Вам ради и ждём в гости за порцией полезного соленого воздуха и сильным иммунитетом💪
⠀⠀⠀⠀⠀
👉ребёнок до 7 лет в сопровождении взрослого- бесплатно!
⠀⠀⠀⠀⠀
👆 Будьте здоровы вместе с нами!
👆Проводите время с пользой!
👆 Наслаждайтесь каждым вдохом!
⠀⠀⠀⠀⠀
☎ Консультация и запись по телефону: 56-56-56 (пр. Металлургов, 30а)
⠀⠀⠀⠀⠀ #obitaemaya_sreda#солянаякамераволгоград#солянаякомнатаволгогорад#солянаяпещераволгоград#оздоровление#солянаяпещерадетям#обитаемаясреда#обитаемаясреда_рф#галотерапияволгоград#здоровьеволгоград#зожволгоград#волгоград#кашельволгоград#аллергияволгоград#астма#гайморит#здоровыйребенок#волгограддети#инстамамы#мамыволгоград#волгоградскидки#vlg#vlg_vlg#vlg34#vlg34rus#vlg_34#кислородныйкоктейльволгоград
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев