Правильное Питание - Рецепты

Кабачковое суп-пюре с зеленью This dietary soup is a real hit for those who watch their figure and health Ингредиенты: - 2 medium zucchinis - 1 carrot - 1.5 liters of chicken broth - dried parsley - salt - black ground pepper - dill Приготовление: 1. Cook the chicken broth with carrots, seasonings until ready. 2. Slice the zucchinis, add to the broth and simmer until ready. 3. Blend the vegetables, add the broth, mix and it's done! Try this puree soup - and you will appreciate its light taste and low calorie content! Write your review in the comments #фруктовыйрай #премиумеда #школазож

Свежие и полезные салаты на ужин Хрустящие листья салата, сочные помидоры и огурцы, ароматные маслины, аппетитный лук и нежная брынза - идеальное сочетание для здорового ужина! Оставьте свой комментарий с выбранным вами любимым рецептом салата. Поделитесь впечатлениями! #едадлятела #быстрозавтрак #рациональноепитание

Поддерживай правильное питание и ты обязательно достигнешь желаемого результата! Не забудь оставить комментарий и поделиться своим опытом успешного похудения или набора мышечной массы. Твой отзыв вдохновит других на изменения в своей жизни! #питаниедуши #сыроедрецепт #домашнийсмузи

Как выглядит лицо в процессе снижения веса? Важно правильно питаться, чтобы здоровье и кожа оставались в отличной форме. Оставьте комментарий, если вы заботитесь о своем здоровье и хотите выглядеть еще лучше! #авокадо #веган #тиктокеда

Мы подготовили подборку обедов! Сегодня в меню: вкусный булгур с гречкой, сочное филе или рыбка, свежий овощной салат, а также квашеная капуста. И не забудьте попробовать нашу домашнюю шаурму с брынзой - это просто вкуснятина! Давайте вместе следить за своим питанием и радовать свой организм полезными блюдами. Не стесняйтесь делиться своими впечатлениями в комментариях! #здоровыйобед #мясонет #тиктокеда

Давайте приготовим вкусную курочку по-капрезе! Вам понадобится: Филе бедра для детского питания 400 г Черри 100 г Чеснок 2 зубчика Шпинат Базилик Сыр (моцарелла) 50 г Винный уксус 50 мл Оливковое масло 1 ч.л Соль, перец по вкусу Вымойте филе и обсушите. Обжарьте на сковороде до золотистой корочки. Добавьте черри, чеснок и шпинат. Залейте уксусом и томите 5 минут. Посыпьте сыром, базиликом и запекайте в разогретой до 180 градусов духовке 30 минут. Готово! Не забудьте поделиться своими впечатлениями о блюде! #цветнаяеда #кокос #лен