Клубника – это не просто летнее лакомство, но и настоящий кладезь полезных веществ! Вот несколько причин включить эту сочную ягоду в свой рацион:
Богатый источник витаминов: Клубника содержит большое количество витамина С, который поддерживает иммунитет, улучшает состояние кожи и помогает в заживлении ран. В одной порции клубники больше витамина С, чем в апельсине!
Антиоксиданты: Клубника богата антиоксидантами, такими как антоцианы и флавоноиды, которые защищают клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами. Это способствует профилактике хронических заболеваний и замедляет процесс старения.
Поддержка сердечно-сосудистой системы: Клубника помогает снижать уровень "плохого" холестери
С праздником, друзья
Дети — маленькие частички большого счастья, чудо, которое наполняет жизнь каждого взрослого неподдельной радостью и теплотой
Дети так нуждаются в любви и заботе, в родительской ласке и хочется, чтобы каждое детское сердце не было обделено этим маленьким счастьем.
Факт: родители могут помочь ребенку справиться с эмоциональным выгоранием
Если вы распознали эмоциональное выгорание у детей, обратите на это внимание с помощью этой карточки.
: Psychologies
Редкое первое издание романа Дж. Р. Р. Толкина «Хоббит» 1937 года было продано на аукционе за $39 500
Фэнтезийный роман, положивший начало вселенной Средиземья Толкиена, был найден на комоде в доме в Беркшире, после получения наследства.
Читали Толкина?
: !А
ГИБДД уже не ГИБДД
Теперь ГИБДД в России будет называться старым названием — Госавтоинспекция (ГАИ). Об этом сообщил глава ведомства Михаил Черников.
Ждём возвращение милиции?
: Мемы и мы
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Мы собрали в одном месте всё то, чем живёт современная женщина!
♥️полезные советы
♥️рецепты
♥️отношения
♥️новости моды и красоты
♥️звёзды, психология – подпишись на наше сообщество и будь в тренде!