📆 31 мая отмечается Всемирный день без табака и борьбы с курением. Никотиновая зависимость оказывает значительное негативное влияние на организм, повышая риски различных заболеваний и ухудшая общее самочувствие. 😱 Ежегодно от табачной продукции гибнет более восьми миллионов человек. Из этих случаев смерти – более семи миллионов обусловлены непосредственно потреблением табака, и около 1,3 миллиона – воздействием вторичного табачного дыма. Берегите себя и своих близких!
00:15
Курение
19 просмотров
1 июня во всех регионах страны начали работу филиалы фонда «Защитники Отечества» За этот год филиал фонда в Оренбургской области помог решить более 6000 запросов по оказанию помощи бойцам, ветеранам и семьям героев. Здесь помогут получить новую профессию, сделать протезы, начать свое дело и даже собрать спортивную команду. Главный принцип работы фонда – забота, уважение, справедливость. Координаторы фонда работают в городах и районах области. Адрес филиала в Оренбурге: ул. 9 Января, 63. Телефон: (3532)30-75-75.
00:45
ФЗО
26 просмотров
🐾Куда идём мы с Пятачком — больше не секрет! С наступлением тепла наступило и время прогулок. Винни-Пух уже нашагал свои 30 минут! Сможете побить его рекорд? Тем более что всего полчаса ходьбы в день помогут: 💪укрепить иммунитет; 🤓повысить активность мозга; 🤗предотвратить перепады настроения; 😎повысить работоспособность. Для поддержания активности летом можно не только гулять — в нашей стране создают уличные спортивные площадки и стадионы. Найти их можно на нашей карте (https://clck.ru/3AvSwM). Объекты построены по федпроекту «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография». #нацпроектдемография #спортнормажизни ⚡ Подписывайтесь на канал Национальных проектов (h
00:05
Винни минуты_02
25 просмотров
Президент Владимир Путин провёл встречу с губернатором Оренбургской области Денисом Паслером На встрече обсуждалось текущее социально-экономическое положение региона. Отдельное внимание уделено вопросам ликвидации последствий паводков, в частности восстановлению инфраструктуры детских оздоровительных лагерей.
1 июня фонд «Защитники Отечества» отметит первый год своей работы 🫡 В прошлом году филиалы фонда открылись в каждом регионе России. В честь своей первой годовщины «Защитники Отечества» запустили проект «Год, изменивший жизнь». Он расскажет о бойцах СВО, чья жизнь поменялась благодаря поддержке фонда. Владимир Керикмасов - герой первого выпуска от оренбургского филиала фонда. Боец рассказал, как фонд помог ему установить протез и основать собственную организацию по поддержке сослуживцев.
02:26
🙋‍♂️Скоро во всех учебных заведениях стартует приёмная кампания — пора определиться, на какое направление подавать документы. Одной из самых востребованных сфер сегодня является сельское хозяйство. Индустрия постоянно растёт, туда внедряют цифровые технологии. К тому же в этой области есть много направлений: вы можете стать агрономом, фермером, ветеринаром или механиком. 🛠Всем этим профессиям как раз обучают в колледжах и техникумах по программе «Профессионалитет». Её главная особенность — участие будущих работодателей. Студенты стажируются на крупнейших предприятиях своего региона, а некоторые трудоустраиваются ещё во время учёбы. В карточках рассказали, где готовят специалистов
Стартовало обучение в рамках президентской программы «Время героев» для участников и ветеранов СВО Цель - подготовка высококвалифицированных руководителей из числа участников СВО для последующей работы в органах государственной и муниципальной власти. Определены первые кандидаты для участия, они уже начали обучение на очной магистерской программе Президентской академии. И это только начало. Отбор на обучение продолжается. Участники, которые не смогли пройти тестирование, выполняя боевые задачи, могут это сделать в филиалах Президентской академии в 45 городах, в том числе и в Оренбурге. Подробности здесь: времягероев.рф
01:56
Светлана Журова
24 просмотра
💬 Сахарный диабет - это хроническое заболевание, характеризующееся нарушением обмена углеводов в организме. Некоторые люди считают диабет приговором, но на самом деле с правильным управлением и лечением это состояние можно контролировать, чтобы прожить полноценную и активную жизнь. 👉 Подробности в ролике.
00:43
Диабет
18 просмотров
🔥 Длина стандартной спички — около 5 см. Площадь лесного пожара, который может возникнуть из-за неё, иногда доходит до тысяч квадратных километров. Находясь в лесу, соблюдайте базовые правила безопасности: — убедитесь, что потушили костёр; — не жгите сухую траву; — не бросайте в лесу спички и сигареты; — не оставляйте в лесу мусор. Особенно опасно стекло, которое может воспламенить траву в солнечную погоду. А если заметили огонь: 📞 звоните в МЧС по номеру 112 📞 или на прямую линию лесной охраны — 8 (800) 100-94-00. ⚡ Благодаря национальному проекту «Экология» в регионах есть необходимая спецтехника, чтобы быстро потушить огонь. #нацпроекты #нацпроектэкология #экологи
🥕 Огородный сезон в разгаре! Мы знаем, что в свой сад и огород каждый вкладывает много усилий, в том числе физических. Чтобы работа не стала тяжёлой нагрузкой на организм, стоит придерживаться простых правил: ✅ сделайте лёгкую гимнастику: разомните шею, плечи, поясницу и позвоночник. Так вы легче перенесёте физическую нагрузку; ✅ когда сажаете рассаду, подложите что-то мягкое под колени, а лучше пользуйтесь защитными наколенниками — это снимет нагрузку на суставы; ✅ если копаете грядки, то делайте это из лёгкого приседа, разгибая спину без наклона вперёд. Так вы снизите нагрузку на межпозвонковые диски; ✅ распределяйте вес равномерно, когда таскаете тяжести: если будете но
Показать ещё