Быть ЗДОРОВЫМ

Советы народной медицины
Как очистить организм от токсинов
Эти напитки также помогают сбросить лишний вес, эффективно способствуют очищению организма и даже борются со стрессом. Приготовить их не составит большого труда! Всё, что тебе понадобится, — это холодная вода и немного фруктов.
Детокс-напиток с лимоном
ИНГРЕДИЕНТЫ
100 г огурцов
1/2 лимона
1/4 апельсина
700 мл холодной воды
горсть листьев мяты
Мелко нарежь все ингредиенты и залей их в холодной водой. Дай напитку настояться в холодильнике 1 час. Употребляй его вместо воды, курс на 21 день позволит эффективно очистить организм и избавиться от лишнего веса. Для лучшего эффекта следует заменить один из приемов пищи этим напитком.
Детокс-

Домашний рецепт от похмелья
Да, самый лучший рецепт — пить в меру или вообще не пить, но кого это когда-либо останавливало? Правильно, многие из нас напивались в зюзю, а потом на утро страдали.
Минералка. О да, самый лучший друг. Желательно пить по 0,5 стакана 3 раза в день. Только перед употреблением выпустите газ, так будет куда лучше.
Рассол из квашеной капусты или солёных (не маринованных) огурцов. Тем самым вы пополняете необходимый запас минералов, потраченных на праздник.
Кисломолочные продукты, например, кефир, айран, йогурт, также неплохо справляются.
Бульон отлично успокаивает желудок после вчерашнего перебора.
Желаю, чтобы этот совет вам не понадобился.

Прекраснейшее сало в чесночном маринаде.
Ингредиенты:
- сало - 400 гр.
- соль - 120 гр.
- семена горчицы - 1 ч. л.
- лист лавровый - 2 шт.
- перец черный (горошком) - 5 шт.
- перец душистый (молотый) - 3 шт.
- вода - 700 мл.
- чеснок - 4 зуб.
Приготовление:
1. В кастрюлю насыпаем соль.
2. Также в кастрюлю всыпаем зёрна горчицы
3. Вслед за горчичными зёрнами закладываем в кастрюлю лавровые листы, горошины чёрного и душистого перцев.
4. Заливаем специи водой, перемешиваем.
5. Ставим кастрюлю на сильный огонь и доводим воду до кипения.
6. После того, как вода закипит, убавляем огонь до минимального и варим маринад минут 5.
7. Отставляем кастрюлю с плиты и даём маринаду остыть до тёплого состоян

Домашний омолаживающий крем
Именно так домашний и волшебный я называю омолаживающий крем, о котором узнала 3 года назад. Рассказала мне о нем моя соседка.
Она тогда только переехала в наш дом, и мы все думали, что она еще не на пенсии. И были очень удивлены, когда узнали, что ей 69 лет. Жизнь ее была не из легких рано потеряла родителей, потом мужа, растила одна четверых детей, один из которых инвалид…
В общем, связывать ее великолепный внешний вид с безмятежной жизнью не приходилось. Такая же, как мы, замотанная проблемами и вечной нехваткой денег, женщина. Но какая она и какие мы…
Конечно, мы засыпали ее вопросами о рецепте ее молодости. Опустив то, что она бегает по вечерам и стараетс