Предыдущая публикация
03:40
Чистим сосуды!
Супер средство для очищения сосудов
Врачи утверждают, что сегодня много людей умирают от сердечно-сосудистых заболеваний. Так почему же никто не пропагандирует простые способы очищения сосудов и тренировки сердца? Все знают, что предупредить болезнь гораздо легче, чем вылечить запущенный организм. Я вот в интернете неоднократно встречал рецепты для очищения сосудов и все они довольно простые в приготовлении и приеме. Вот несколько из них:
1. Для эластичности сосудов смешайте по 1 чайной ложке лимонного сока, меда и подсолнечного масла и выпейте натощак. Курс лечения - 10 дней. Или смешайте 1 чайную ложку меда и сок половины лимона в 3/4 стакана теплой кипяченой воды. Пейт
Как понять, что органы малого таза опущены: тест лёжа
Для нас, женщин, важнее всего заботиться об органах малого таза. С возрастом естественная поддержка внутренних органов ослабляется, что ведёт к самым разным проблемам:
— Тянущие боли в нижней части живота
— Хронические запоры и боль при дефекации
— Недержание при физических нагрузках
— Боль при мочеиспускании
Это симптомы поздних стадий пролапса, с которыми срочно нужно идти к врачу.
Поэтому так важно заметить опущение органом малого таза как можно раньше. Сегодня мы с вами займёмся полезной и важной самодиагностикой.
Для этого понадобится совсем немного времени и диван. Тест будем проходить лёжа!
Устраивайтесь поудобнее и включайте
Для нас, женщин, важнее всего заботиться об органах малого таза. С возрастом естественная поддержка внутренних органов ослабляется, что ведёт к самым разным проблемам:
— Тянущие боли в нижней части живота
— Хронические запоры и боль при дефекации
— Недержание при физических нагрузках
— Боль при мочеиспускании
Это симптомы поздних стадий пролапса, с которыми срочно нужно идти к врачу.
Поэтому так важно заметить опущение органом малого таза как можно раньше. Сегодня мы с вами займёмся полезной и важной самодиагностикой.
Для этого понадобится совсем немного времени и диван. Тест будем проходить лёжа!
Устраивайтесь поудобнее и включайте
Как работать с аффирмациями, чтобы улучшить свою жизнь
Начну с краткой справки — что же такое аффирмации? Это короткая фраза-утверждение, которая настраивает вас на положительные изменения в будущем. Самые простые из них:
— Я чувствую себя хорошо и проведу весь этот день с улыбкой
— Сегодня на работе я буду продуктивной и завершу все дела
Есть те, кто верит в аффирмации, есть те, кто им не доверяет. У кого-то они прекрасно работают, а для кого-то они проходят бесследно.
Но в этом и заключается их главный секрет! Например, девушка каждый день смотрит в зеркало и говорит себе «я красивая женщина, у меня стройное тело». Но день ото дня она продолжает видеть себя в зеркале недостаточно кр
Начну с краткой справки — что же такое аффирмации? Это короткая фраза-утверждение, которая настраивает вас на положительные изменения в будущем. Самые простые из них:
— Я чувствую себя хорошо и проведу весь этот день с улыбкой
— Сегодня на работе я буду продуктивной и завершу все дела
Есть те, кто верит в аффирмации, есть те, кто им не доверяет. У кого-то они прекрасно работают, а для кого-то они проходят бесследно.
Но в этом и заключается их главный секрет! Например, девушка каждый день смотрит в зеркало и говорит себе «я красивая женщина, у меня стройное тело». Но день ото дня она продолжает видеть себя в зеркале недостаточно кр
Манипура — чакра личной силы и влияния
Как я рада, что вы проявили интерес к чакрам и теме внутренней энергии человека! Продолжим наш разговор и обсудим третью чакру под названием Манипура.
Это пупочный центр, верхняя чакра нижнего треугольника. Все чакры нижнего треугольника относятся к миру материального, к нашему воплощению в мире. Все задачи на уровне тела — переварить пищу, вывести её из организма — решает эта группа чакр и Манипура в том числе.
А вот на уровне социума Манипура отвечает за «переваривание» проблем.
В ней сосредоточена солнечная энергия тела. Японцы называют её Хара. Ничего не напоминает? :) Да-да, ритуал харакири связан с выпуском энергии в мир, прощанием со своими в
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
🙌 Меня зовут Нина Дуванова, мне 44, у меня 2 взрослых детей и это мой авторский блог про красоту и здоровье!
✅ В моем сообществе вы найдете только полезную информацию об омоложении и оздоровлении: бесплатные упражнения для лица и тела, рекомендации по уходу за кожей, а также рецепты полезных блюд и многое другое!
💪 Вот уже 13 лет я стою на страже красоты и здоровья, и помогаю женщинам со всего мира стать лучшей версией себя!
Скрыть информацию
Фото из альбомов