МАУК "ДК "Ясная Поляна"

Почему артериальную гипертонию называют «Тихим убийцей»? Во-первых, это состояние часто развивается без видимых симптомов. Во-вторых, это фактор риска для смертельно опасных инфаркта и инсульта. Эффективность раннего выявления артериальной гипертонии напрямую зависит от информированности людей. Если человек регулярно контролирует свое давление, то вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний снижается. Начиная с 30 лет, следить за давлением необходимо абсолютно всем. Если эпизод повышения артериального давления случился хотя бы один раз, проверки должны стать систематическими. Нормальное давление не должно превышать 120 на 80. При показателях выше 140 на 90 — важно обратитьс

Наш губернатор Сергей Цивилев назначен министром энергетики России! КуZбасс гордится, благодарит за масштабные изменения в регионе и желает плодотворной работы на благо Отечества на новом ответственном посту!

Уникальный региональный проект «Кузбассовцы – незабытые герои, освободившие Украину» посвящен нашим землякам. Он реализован при участии Российского военно-исторического общества, фонда «Защитники Отечества» и рассказывает о подвигах Героев Советского Союза и полных кавалеров ордена Славы, которые участвовали в освобождении Украинской ССР от фашистов в годы Великой Отечественной войны. Наведите камеру телефона на QR-код, чтобы оживить историю!

Сегодня наша страна празднует 79-ю годовщину Победы в Великой Отечественной войне и 80-летие проведения крупнейших наступательных операций Красной Армии в 1944 году, которые принято называть 10-ю сталинскими ударами. Грандиозные победы Советского Союза в 1944 году предрешили главное: скорый и неизбежный крах нацистской Германии! В результате триумфа 10 сталинских ударов почти вся территория СССР была очищена от захватчиков. В ролике рассказ о Петсамо-Киркенесской операции с участием Северного флота, которая позволила освободить от фашистов Заполярье. Давайте вместе вспомним великие победы 1944 года, поразившие весь мир! #1944_2024 #10сталинскихударов #краснаяармия #мыпомним #мыго

Не доверяйте и проверяйте любую информацию, связанную с финансами и вашими близкими, откуда бы она не поступила — советует клинический психолог, ведущий специалист Центра противодействия терроризму и экстремизму КемГУ Анна Леушина. Как противостоять мошенникам — в нашем ролике.

Почему артериальную гипертонию называют «Тихим убийцей»? Во-первых, это состояние часто развивается без видимых симптомов. Во-вторых, это фактор риска для смертельно опасных инфаркта и инсульта. Эффективность раннего выявления артериальной гипертонии напрямую зависит от информированности людей. Если человек регулярно контролирует свое давление, то вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний снижается. Начиная с 30 лет, следить за давлением необходимо абсолютно всем. Если эпизод повышения артериального давления случился хотя бы один раз, проверки должны стать систематическими. Нормальное давление не должно превышать 120 на 80. При показателях выше 140 на 90 — важно обрат