Блог Врач психотерапевт Каракулова Евгения

Она меня изводит!!! Именно, эти я слова, я часто слышу от родителей детей 12-14 лет "почему-то", А как это проявляется? - она делает все назло... Когда Вам больно, значит ребёнку тоже было больно и он Вам мстит.... Отобранная любимая вещь, такая как телефон например, может тоже причинить боль, ведь возможно, это его единственное общение с людьми, которые его понимают. Вот один из диалогов с девочкой, мама тебе запретила общаться в этом чате, там много матерятся и говорят про секс... Аргументирует мама. В чем твой там интерес? - задала я вопрос. Там единственные мои друзья, которые увлекаются анимэ и тоже играют и они многие из нашего города и ближайших. Когда мы говорили с мамой, там за её

Я вернулась, все хорошо я на связи, делаю сегодня небольшой анонс мероприятий на ближайшее время, кратко 🙂 20 января он-лайн марафон "Мама без драмы" для мам 7-12 лет, папам тоже можно, но и нужно😉 24 января "Коммуникативный тренажёр для подростков" 13-17 лет Говорим, встречаемся, учимся договариваться! Игра🎼👠оффлайн (10 человек) 5 февраля тренинг "О желаниях" для взрослых (время уточним 🙃) как все успеть? Как ставить цели, что бы получалось... О всех подробностях, чуть позже, пишите в личном сообщении, если кого-то упустила, продублируйте 🤩

Про тело, слово и историю... Для первобытного человека душа являлась универсальной сущностью, имеющей многообразные связи со всем окружающим миром. Он искренне верил, что его душа испытывала на себе влияние всех живых и неживых предметов и, в свою очередь, могла активно воздействовать на физическое здоровье его собственного тела, а также на здоровье и по ступки других людей. Древнейшие мифологические системы содержали представления наших предков о самостоятельной организации тела, о его зависимости от природы, и о душе, зависящей от деятельности тела. Как известно, слово воспринималось сознанием первобытных людей как двойник вещи, владение им приравнивалось к овладению предметом, его с

Мужское выгорание напрямую связано с женщинами «Все за***** (достало). Нет сил заниматься ни рабочими вопросами, ни домашними. Чувствую себя как слизень, которого нужно пинать. Сыновьями не занимаюсь. Разруливаю только те вопросы, которые необходимо решать, но сверх этого ничего не делаю». Дмитрий, 39, Бизнес в IT сфере Дмитрий пришел ко мне с запросом «выгорание» и хотела обсудить, как ему избавиться от этого состояния, снова стать продуктивным, дисциплинированным и полным сил. Он искренне переживал, что сейчас у него нет никаких сил заниматься развитием бизнеса, а надо, потому что есть обязательства перед партнерами. На вопрос, чем он занимается вместо этого, предприниматель хмыкнул и н

Профилактика и лечение синдрома выгорания. То, что защищает от развития СЭВ, может быть использовано и при терапии уже развившегося синдрома. Здесь можно выделить два аспекта: индивидуальная защита и организационный подход. Рассмотрим качества, помогающие специалисту избежать профессионального выгорания. Во первых, это следующие индивидуально-личностные особенности человека: Сознательная, целенаправленная забота о своем физическом состоянии (к примеру, занятия спортом и поддержка здорового образа жизни). Высокая самооценка и уверенность в себе, своих способностях и возможностях (работа с неустойчивой самооценкой, чтение психологической литературы либо обращение к психотерапевту, которы

Как наладить понимание с ребёнком ❓😯 Как понять своего ребёнка? Если Вы хотите гармонизировать свои отношения с вашим ребёнком и почерпнуть психологические знания об особенностях его психического и физического развития, приглашаем Вас присоединиться к психологическому марафону, который поможет Вам: ✅ узнать больше о Вашей семье и отношениях с ребёнком; ✅ продиагностировать свою актуальную семейную ситуацию; ✅ увидеть возможные проблемы в отношениях, а также найти пути их решения; ✅ получить от психолога рекомендации по улучшению отношений с ребёнком; ✅ открыть для себя ресурсы семейного благополучия; Кто будет проводить марафон? ЕвгенияКаракулова – врач психотерапевт (стаж 10 лет),

☝️ Проверьте себя и свои решения Ещё одна техника, которая может вам помочь не идти на поводу чужого мнения, заключается в следующем. Все ваши мысли, решения вам надо анализировать и проверять: 🔹 не вредят ли они вам; 🔹 не нарушают ли они ваше личное пространство; 🔹 не разрушают ли они ваш внутренний мир; 🔹 не противоречат ли они вашим убеждениям и стремлениям; 🔹 не угнетают ли они кого-либо. То есть ваше решение должно быть экологичным для вас и вашего окружения. Техника непростая и требует тщательного анализа. Но, как говорится, овчинка выделки стоит. Сначала будет тяжело, потом вы научитесь делать это быстро.

👨‍💻 Детские травмы — ещё одна причина того, что человек становится зависимым от чужого мнения В моей практике был интересный случай. Ко мне пришла женщина, которая работала в сфере управления. И всю свою жизнь она находилась на позициях помощника. При этом уровень её знаний и огромный опыт позволяли ей претендовать на хорошую должность. При разборе ситуации мы выяснили любопытную деталь. В детстве она помогла написать диктант соседу по парте. Тогда учительница вывела её к доске и прилюдно отругала за то, что она поступила плохо. Что списывание превращает человека в тунеядца и нахлебника. С тех пор девочка решила, что её собственные мысли, решения — ничего не значат. И что она не умеет

Леденящее душу одиночество... Было не всегда в моей жизни... Когда я была ребёнком то мой огромный мир фантазий был безграничен, я могла по долгу играть одна и меня это совершенно не растраевало. Знакомилась, я легко увлекательно уводила подруг и друзей в свои игры и все было отлично. В массовых играх, я умело могла спрятаться и думала, что это самое главное😂 в казаках-разбойниках или уже когда одноклассники вместе что-то делали, я собирала свою коллекцию грибов и под ёлкой находила свои сокровища мира... Университет, отрыв от дома, сначала нас в комнате было невыносимо много и мы все были разными и не уживались, мы взрослели менялись, уже потом жили со мной классные девчонки... И в один