🍒Как подтянуть грудь быстро, безопасно и без хирурга
То, как выглядит грудь, начинает волновать девчонок лет с 11-12 и остается с ними навсегда🙂. Сначала мы подкладываем в лифчики вату и с нетерпением ждем, ну когда же там все будет, как у Катьки из 7Б! Потом волнуемся, как бы не растерять богатство.
Но рано или поздно, даже если заботиться, холить и лелеять, грудь все же может “утечь”. Потому что во многих случаях причина изменений в осанке, а с возрастом она усугубляется.
Посмотрите на фото ДО\ПОСЛЕ моей прекрасной ученицы. Видите, как приподнялась грудь после занятий фейсбилдингом? Расскажу вам, в чем секрет! 😉
На первом фото плечи у девушки сильно завернуты, грудная клетка ушла
Удивительные побочные эффекты от тренировок
О некоторых лайфхаках мы иногда не догадываемся всю сознательную силу жизнь. А потом лет в 40 такие:
– Оказывается, на крышке тюбика есть острая часть, чтобы быстро проколоть мембрану! А почему мне об этом никто раньше не сказал?🙂
А еще 99% женщин не подозревает о бонусах, которые могут давать занятия функциональным фейсбилдингом. Тем самым, когда работаешь над собой в комплексе, от стоп до макушки. Он помогает нам не только от морщин или брылей, все намного интереснее.
Хотя это вполне логично, ведь в теле человека все взаимосвязано. Поэтому с помощью тренировок вы часто получаете замечательные “побочные эффекты”, например, пропадает шум в у
Не радуйтесь ямочкам на щеках…🆘
Про лайк посту помните ведь, правда? ❤️
Так, про щёки и ямочки.
Если коротко, то ямочки на щеках — это признак того, что ваши мышцы щёк находится в заложниках.
А сами щёки уже или в скором времени станут дряблыми, рыхлыми и соберутся в складки 👹
Такую жуть вы даже в передачах на НТВ не слышали, правда?
✅ Записала для вас видео с подробным разбором каждой причины дряблости щёк и объяснила, откуда именно берутся те самые ямочки :)
Не волнуйтесь, что делать — тоже рассказала.
Включайте, проверяйте себя и возвращайте щекам упругость и подтянутость без диет и косметологов.
✍🏻 Напишите в комментариях, есть ли у вас ямочки на щеках?
Если нет — мечтали о них
Ваше лицо уродуют эти 3 привычки
Не пьете, не курите, спортом занимаетесь, образ жизни “руссо туристо – облико морале”, а лицо плывет, и вам лишний раз не хочется смотреться в зеркало. В чем проблема?
Есть три привычки, которые не принято относить к вредным, но именно они день за днем рисуют возрастные признаки на наших лицах.
❌ Дышать ртом
Если у вас нет правильной привычки держать язык прижатым к небу, появляется неправильная – дышать через приоткрытый рот.
Без поддержки языка (между прочим, самой сильной мышцы человека) скуловые кости начинают постепенно сдвигаться к центру. Ткани теряют опору и начинают опадать вниз, появляются суфы, мешки под глазами, носогубки. Лицо плывет, а в
Чем опасны майские праздники для красоты лица? Лови мой ТОП-3
Кто ждал эти долгие тёплые выходные — оформите лайк посту, пожалуйста❤️
Майский анекдот гласит, что шашлык сделает вас максимально привлекательной благодаря сочному блеску на губах и манящему аромату 🍖
Но есть ещё несколько секретов, которые помогут вам провести эти праздничные дни с пользой не только для души и желудка, но и для красоты😉
Посмотрите видео и напишите в комментариях, всё ли соблюдаете или о чём-то не знали?
😱 Кому нельзя заниматься мьюингом?
Перед вами второй пост, посвящённый теме правильного положения языка и влиянию этого фактора на красоту лица в частности и здоровье организма в целом.
❤️ Сразу попрошу вас поставить лайк — это действительно важно для меня.
Справились? Тогда поехали))
❓ Кому же нельзя заниматься великим и ужасным мьюингом?
Может быть есть какие-то ограничения или противопоказания, а я тут так популяризирую и продвигаю эту технику.
Скажу вам честно и прямо: говорить, что кому-то нельзя заниматься мьюингом — это всё равно, что говорить, будто кому-то нельзя дышать.
Можете представить, что вам врач после обследования заявляет:
«Дорогая моя, дышать вам больше
5 минут на выразительные брови 😉
При подготовке этого видео мне вспомнился забавный мем:
«Запрет на ругань матом Наташеньку не пугал.
Она умела матом смотреть.» 😅
😣 Вы точно знаете этот тяжёлый взгляд, нахмуренные брови и нависающее верхнее веко.
Потому что буквально каждая женщина в напряжении смотрит именно так.
Я, как обычно, приготовила для вас короткое видео с упражнением, которое поможет вам:
✅ Поднять верхнее веко;
✅ Придать бровям красивую изогнутую форму;
✅ Снять напряжение с верхней трети лица и убрать причины тяжелого, грустного взгляда.
❓После выполнения напишите здесь в комментариях, какие ощущения на лице у вас появились после выполнения этого упражнения?
Сняла для вас бьюти-сериал! Хотите посмотреть?
✔️ Вы точно знаете, в какой последовательности наносить гель, тоник и сыворотку?
✔️ А как их наносить так, чтобы радовалась не только кожа, но и мышцы?
✔️ Чтобы улучшался лимфоток, уходили отёки и прорисовывались красивые линии лица?
Дорогая, расслабьтесь: не знать не стыдно ❤️
Но я придумала, как сделать так, чтобы вы взяли максимум пользы от всех средств из бьюти-бокса «Нежный вакуум»!
Для этого я записала для вас видеоуроки, ссылку на которые вы найдёте в своей коробочке красоты 🎁
Просто берёте меня в своём смартфоне с собой в ванную и колдуете над своим лицом под мой бьюти-сериал😍
Интересно, весело, а главное — полезно!
Успевайте офо
Как избавиться от утренних отёков?
В эфире рубрика «Ответ на фотовопрос», и тема, которая, я уверена, актуальна для каждой женщины!
Вот так честно, признайтесь:
вы же тоже периодически смотрите на себя утром в зеркало и думаете «Кошмар! Ну я и отекла!» ?
Поэтому делюсь с вами двумя идеальными способами оперативно справиться с отёками, взбодриться, сделать лицо не только подтянутым, но и свежим, румяным и пышущим здоровьем и энергией.
Это:
- Вакуумный массаж
- Умывание от отёков
Тут есть тонкости, поэтому не торопитесь открывать маркетплейс и искать банки для вакуумного массажа.
В видео я рассказала про специальные баночки, которые точно не навредят вашему лицу и помогут
  • Класс
А вы успели поймать супер выгодную акцию? ⚡️
Потому что настроение от неё именно такое💃🏻
Ну, а как тут не затанцевать, если акция получилась крутая?
Косметика с шикарным составом без всяких парабенов и других гадостей, да ещё и со всякими полезными бонусами…😍
❤️ Все, кто успел забрать себе заветную коробочку, — в восторге и точно пританцовывают вместе со мной!
Скоро у этих женщин будет самая нежная, самая ухоженная кожа на лице, самая счастливая улыбка от таких перемен и самые аккуратные полочки в ванной 😉
А кто не успел — забегайте в канал!
Мне ещё есть чем вас удивить 😍
👇👇👇
https://ok.me/k2VG1
Показать ещё