СНИЖЕНИЕ ВЕСА, ЭНЕРГИЯ & ГОРМОНЫ. Доктор Павлова.

ПОХУДЕНИЕ: ПОЧЕМУ ВАМ НЕ ПОМОГАЮТ  ПРЕПАРАТЫ Часто на приеме слышу вопрос: «Доктор, почему моя подруга похудела на таблетках, а я не могу похудеть?» ПРИЧИНЫ НЕЭФФЕКТИВНОСТИ ЛЕКАРСТВ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ: НЕПРАВИЛЬНО ПОДОБРАННАЯ ТЕРАПИЯ «Сарафанное радио» и эффект «ОБС» (одна баба сказала) в отношении лечения ожирения не работают! У каждого из нас есть особенности гормонального фона и работы внутренних органов. И препараты да-да, не одну «чудо -таблетку», а комбинацию препаратов нужно подбирать с учетом индивидуальных особенностей: работа печени, почек, сердечно-сосудистой системы, работы щитовидки, надпочечников и уровня инсулина. Комбинация препаратов, которая поможет пох

КАК СНИЗИТЬ ХОЛЕСТЕРИН БЕЗ ТАБЛЕТОК КАК ИЗБЕЖАТЬ АТЕРОСКЛЕРОЗА
ДИЕТА
Да, диету в любом случае соблюдать стоит.
Мы ограничиваем животные жиры, то есть сливочное масло, сало, жирная сметана, жирный сыр, жирный творог, прослойку сала в говядине, баранине, курице, свинине, в том числе курдючный жир, в том числе все животные жиры, на которых некоторые люди жарят. Это все мы максимально убираем из рациона.
По желткам яиц, в которых тоже содержится холестерин, – в день мы употребляем не более двух желтков яиц.
Если вы хотите съедать больше яиц, то остальное количество едим только белками.
ДОБАВЛЯЕМ ПОЛЕЗНЫЕ РАСТИТЕЛЬНЫЕ МАСЛА: подсолнечное, льняное, кедровое, оливков

ДИАБЕТ: КАК СНИЗИТЬ САХАР
БЕЗ ПРЕПАРАТОВ
Провели эфир, разобрали вопросы:
КАК СНИЗИТЬ САХАР
БЕЗ ПРЕПАРАТОВ
ВСЕМ ЛИ НУЖНО СНИЖАТЬ ДОЗЫ ПРЕПАРАТОВ?
МЕДИКАМЕНТЫ И БАДЫ: ЧТО БЕЗОПАСНЕЕ
Смотрите эфир
https://www.youtube.com/live/ngrAsswomuM?feature=shared
С любовью, эндокринолог Ольга Павлова