Предыдущая публикация
🍏 Уважаемые подписчики
Спасибо вам за интерес к группе. За ваши активности и комментарии. Мое желание сделать нашу с вами группу более полезной для вас. Поэтому в меню группы появился новый блок - ДОНАТ/ ПОДДЕРЖКА ГРУППЫ.
⚠ Цель - добровольный сбор средств на создание контента. Эти средства будут направлены на создание уникальных и авторских публикаций. Закупку платных материалов и публикацию в этой группе для вас, бесплатно. На оплату помощников, т, к уже не хватает времени самому.
Сумма может быть любой. Спасибо за вашу поддержу и знайте, что: "Доброхотно дающего любит Бог."(Библ. 2Кор.9:7)
✅ И в благодарность за вашу поддержку примите подборку рекомендаций по укреплению опорно- дв
Никому не приятно это терять...Внимательно перечитайте эти признаки. Отметьте сколько их у вас? Если три и более, то это значит , что ваш метаболизм снижается.
Вот эти признаки: 1. Увеличение веса;
2. Усталость;
3. Проблемы с потерей веса;
4. Депрессия;
5. Частые головные боли;
6. Сухость кожи, выпадение волос, ломкость ногтей.
Вы будете терять привлекательность, силу, уверенность, радость жизни от того, что уровень вашей энергии снижается. А метаболизм, или по другому - обмен веществ, это способность организма извлекать энергию из пищи.
Богом задумано, чтобы этот процесс включился у людей после 40 лет, но современная жизнь делает это возможным и у более молодых...
Согласитесь,
Правда о детоксе.В организме человека есть патологические объекты которые невозможно убрать без детокса. Разговор идет о паразитах, грибках, простейших.
К примеру описторхоз, который в речной рыбе и коланохоз - в морской рыбе. Это объекты одного вида, которые поселяются в протоках печени и поджелудочной железы.
По факту они нарушают нормальный пищеварительный процесс из-за которого нарушается баланс микрофлоры, а сними нормальный обмен веществ и распространение кандиды по организму. Между прочим, 80% населения планеты страдает подобными расстройствами.
В последнее время, набираю популярность детокс - марафоны. Там предлагается сильно облегчить питание, фактически его перестроить. Ну в
Разумное чувство голода запускает процесс обновления клеток.Известный гастроэнтеролог Х.Шинья утверждает, что ощущение голода - явный показатель того, что в организме во всю мощь заработали процессы детоксикации.
Когда в ЖКТ не поступает пища и системы переработки и усвоения спят. Организм включает режим уборки и очистки в клетках. Все ненужные частицы и вещества перевариваются оставляя лишь клеточный мусор, который поглощается макрофагами - клетки уборщики.
Этот процесс называется - аутофагия. Чем меньше шлаков в организме, тем дальше болезнь и длиннее жизнь. Чтобы запустить этот процесс необходимо голодать не менее 14 часов. Пить только воду.
Поэтому устроить себе один раз в недел
Польза Омега-3 для школьников. Научные исследования.Обучения в школе — стресс для детей. Необходимо адаптироваться к новой обстановке, уметь воспринимать большой объем информации. Но многие родители сталкиваются с повышенной активностью своего ребенка, следствием которой становится неумение концентрировать внимание, а также плохая успеваемость.
Исследования показали, что риск развития такого состояния — синдрома дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ) — повышается при дефиците Омега-3, а дополнительный прием этих полиненасыщенных жирных кислот помогает смягчить поведенческие проблемы и улучшить способность ребенка к обучению.
Также ученые из Массачусетского университета в Лоуэл
Врачи лечат суставы как онкологиюПо мнению врачей не всегда болезни суставов можно распознать сразу из-за их «скрытости» и «маскировки».
Лечение также затруднительно и не всегда эффективно, восстановление сустава полностью практически не возможно.
Откуда такие выводы? Они считают, что заболевания суставов вызваны воспалением из-за агрессивного иммунитета человека.
Чтобы решить проблему этот иммунитет надо подавить. И они делают это сильными
средствами. Почти как онкологи. Если медикаменты не помогают , то настает очередь хирургии.
Вот ссылка на статью врача -ревматолога, который говорит об этом:....
Продолжение статьи в моём ТГ - канале. Ссылка в комментарии.
Ученый Артуров доказал, что польза 10 тысяч шагов в день является преувеличениемМедицинский эксперт Роб Артуров назвал теорию "10 тысяч шагов в день" преувеличением.
Идеальная прогулка на сведем воздухе медленным шагом составляет 40 минут.
Идеальное время пешей прогулки составляет 40 минут.В 2019 году исследование показало, что у женщин, которые ходили от 4 до 10 тысяч шагов каждый день, показатели здоровья были одинаковыми.
20 минут пешей прогулки на свежем воздухе, сбалансированное питание и полноценный сон – станут залогом продолжительности жизни и здоровья
Как по своему опыту, так и по опыту знакомых, во мне сформировалось убеждение. Хочешь здоровья, не ходи к врачу.
Врач , как МЧС , нужен чтобы вывести тебя из кризиса. Здоровье они не дают. Сами послушайте!
Аствацатрян Армен Виленович. Доктор медицинских наук, профессор. Один из 100 лучших врачей 2007 года по версии Международного библиографического центра (Кембридж, Англия). Почетный член Европейского Общества Кардиологов.02:50
В ПОРЯДКЕ ЛИ У ВАС НЕРВЫ?
На сколько вам удается владеть собой в критической ситуации? Получите ответ на этот вопрос в этом тесте!
Варианты ответов:
" ДА"- 3 балла,
" НЕ ОЧЕНЬ" - 1 балл,
" НЕТ" - 0 баллов.
Итак, РАЗДРАЖАЕТ ли вас:
1. Смятая страница газеты, которую вы хотите прочитать?
2. Женщина в летах, одетая, как молоденькая девушка?
3. Чрезмерная близость собеседника?
4. Курящая на улице женщина?
5. Когда кто-то кашляет в вашу сторону?
6. Когда кто-то грызёт ногти?
7. Чужой смех невпопад?
8. Когда вас поучают , что и как нужно делать?
9. Когда любимый человек постоянно опаздывает?
10. Когда сосед, в кинотеатре, всё время вертится и комментирует сюжет фильма?
11. Как ускорить обмен веществ?
Наш метаболизм или обмен веществ тесно связан с массой тела (весом). Тот, кто имеет активный обмен веществ, не задумывается о лишних килограммах. Активность метаболизма зависит от различных факторов, таких как пол, возраст, диета. К счастью, вы можете помочь вашему вялому обмену веществ, т.е. ускорить его различными способами. Мы расскажем вам как правильно укорить обмен веществ организма.
Ускорение метаболизма позволит вам избавиться от лишних килограммов, оставаться стройными, зарядит энергией.
Метаболизм это процесс трансформации при котором мы сжигаем наши калории. Данный механизм играет важную роль в нашей способности терять жир (худеть). Чем он выше, т
Наш метаболизм или обмен веществ тесно связан с массой тела (весом). Тот, кто имеет активный обмен веществ, не задумывается о лишних килограммах. Активность метаболизма зависит от различных факторов, таких как пол, возраст, диета. К счастью, вы можете помочь вашему вялому обмену веществ, т.е. ускорить его различными способами. Мы расскажем вам как правильно укорить обмен веществ организма.Ускорение метаболизма позволит вам избавиться от лишних килограммов, оставаться стройными, зарядит энергией.Метаболизм это процесс трансформации при котором мы сжигаем наши калории. Данный механизм играет важную роль в нашей способности терять жир (худеть). Чем он выше, тзагрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
О том,что дано большинству из нас от рождения.О том ,чем мы пользуемся и ничего об этом не знаем!О том,что имея не храним,а потерявши плачем.О не раскрытых потенциалах и возможностях.О нашем здоровье и его силе..))
Скрыть информацию
Фото из альбомов
Ссылки на группу
65 участников