Шелковица - черная или белая ягодка, внешне похожая на ежевику. На юге ее называют смоковница, тута, тютина, тутник, тутыня, тутовник. ​​
​​
Эта ягода - природный кладезь витаминов А, В, Е, К, а также флавоноидов, железа, магния, калия и кальция. ​​
​​
Шелковица полезна для: ​​
📌 Сердца и сосудов (снижает уровни холестерина и глюкозы, повышает гемоглобин) ​​
📌 Глаз (предотвращает развитие катаракты) ​​
📌 Мозга и нервов (улучшает память, помогает бороться со стрессом) ​​
📌 Для костей и суставов (укрепляет) ​​
📌 ЖКТ (улучшает работу кишечника, профилактика запоров) ​​
📌 Кожи (профилактика старения и пигментации)​​
📌 Иммунитета (борется с вирусами и бактериями в сезон простуд) ​​
​​
В первый летний день поздравляем ребят с Международным днем защиты детей. 👦👧
Желаем веселых каникул, новых друзей, счастья, радости и здоровья! ​
•​​​
•​​​
•​​​
#herbion #herbionnaturals #herbionbelarus #деньзащитыдетей #1июня #здоровье
Вкусные и освежающие леденцы «Herbion» без сахара – то, что нужно этим летом!​
🍬 Вся радуга вкусов – вишня, мед-лимон, мята​
🍬 Удобная форма – можно брать с собой ​
🍬 Польза для здоровья – содержат витамин С​
•​
•​
•​
#herbion #herbionnaturals #herbionbelarus #безсахара #сладкое #полезнаясладость #натуральныеконфеты
Давайте поиграем. Найдите слова, которые спрятаны на картинке.​​
Делитесь в комментариях своими вариантами. 👇
•​
•​
•​
#herbion #herbionnaturals #herbionbelarus #игра #слова
Впереди лето с обилием свежих овощей и зелени. Чтобы летние блюда были еще полезнее, попробуйте добавить в них Гималайскую розовою соль от Herbion. ​​

Что же такое Гималайская розовая соль? ​
🔸 💯 натуральный продукт, без ГМО​ и примесей​
🔸 Содержит 84 микроэлемента и минерала, включая железо, йод, кальций, калий, магний, натрий, фосфор и селен.​
🔸 Не проходит термическую обработку​

Чем же полезна такая соль для организма?​
🔸 Способствует нормализации водно-солевого баланса​
🔸 Помогает выводить токсины и тяжелые металлы из организма​
🔸 Улучшает циркуляцию крови​
🔸 Укрепляет костную систему​
🔸 Повышает иммунитет ​
Гималайская розовая соль от Herbion для ваших блюд!​ ​
Спрашивайте
Дерматологи сходятся во мнении: кожу лица нужно очищать непременно два раза в день: утром и вечером. ​​

Вечером смываем макияж, пыль и токсины. За ночь кожа самостоятельно отшелушивается и выделяет даже больше себума и пота, чем днем. ​​

Поэтому коже требуется эффективное очищение. 💧​​
Специально для ежедневного умывания и очищения Гель с экстрактом цедры лимона 🍋 и витамином Е. Он глубоко очищает поры лица и предотвращает появления жирного блеска. ​​

​В его составе витамин Е, который борется с процессом старения, нейтрализует свободные радикалы, повышает упругость кожи.​​

​А эфирные масла цитрусовых отшелушивают ороговевший слой кожи, успокаивают и разглаживают кожу лица. ​​

​Де
Тревога, страхи, фобии - что это такое и как они мешают нам жить разбирались в рамках рубрики "Ментальное здоровье" с практикующим психологом Ольгой Лютыч @olga_lyutych. В следующем интервью расскажем о способах преодоления своих страхов.​
Читайте интервью в карусели. ​
•​​​
•​​​
•​​​
#herbion #herbionnaturals #herbionbelarus#интервью #ментальноездоровье #психология #психолог #страхи
СОЛОДКА - лидер среди лекарственных трав, благодаря уникальному составу и своим полезным лечебным свойствам. ​
Солодка содержит:​
💚 Флавоноиды (противовоспалительное и спазмолитическое действие)​
💚 Глицирризиновую кислоту (отхаркивающий, противовирусный и иммуностимулирующий эффекты)​
💚 Холин и бета-каротин, яблочную, лимонную и янтарную кислоту​
💚 Витамины А, B1, B2, B5, B6,B9, B12, C, D, E, K и PP​
Польза Солодки:​
🍀Выводит токсины​
🍀Укрепляет иммунитет​
🍀Незаменима при заболеваниях верхних дыхательных путей​
🍀Помогает бороться с вирусами​
Самая ценная часть солодки - корень, его экстракт. Из него делают отвары, настои, сиропы от кашля и пастилки.​
На основе солодки созданы наш
Уличный спорт всё более популярен в последнее время, особенно в теплое время года. Спортивные занятия на свежем воздухе очень эффективны: организм получает витамин D, кислород усиливает обмен веществ, быстрее сжигаются калории, а бонусом - можно любоваться природой.​
Предлагаем вам несколько вариантов таких занятий:👇
🤸‍♂️Воркаут - уличная гимнастика. Практически в любом дворе есть спортивная площадка, где можно потренироваться после работы или на выходных.​
🏃Бег - доступный вид спорта на свежем воздухе, если нет противопоказаний. Можно бегать в парках, на стадионах, даже возле дома.​
🧘Йога на природе - это отличный способ расслабиться и улучшить свое самочувствие. Многие студии йоги
Фитотерапия — это лечение с использованием лекарственных растений и их экстрактов.​
Лекарственными считаются те растения, которые содержат биологически активные вещества, благоприятно влияющие на человека. ​
Например, выделяют следующие виды лекарственных растительных средств:​
☘️Возбуждающие, тонизирующие – стимулируют деятельность отдельных органов и организма в целом, тонизируют важные жизненные процессы, нормализуют кровообращение, дыхание, пищеварение, снимают тонус в мышцах (женьшень, элеутероккок, лимонник, радиола, гинкго)​
☘️Анестезирующие – вызывают чувство потери боли (мята, лаванда, гвоздика, куркума, перец чили)​
☘️Желчегонные - сокращают мышцы желчного пузыря, которые выта
Показать ещё