Массаж, ЗОЖ

Как продлить положительный эффект после массажа? После сеанса массажа каждый человек чувствует легкость во всем теле, заряд энергии и невероятное расслабление. Если вы желаете продлить данный эффект, стоит воспользоваться несколькими важными советами. Итак, для того чтобы классический массаж имел длительный эффект необходимо: Пить воду Всем известно, что на протяжении дня человек должен выпивать 1,5-2 литра воды. Однако особенно важно употреблять воду после очередного сеанса массажа. Ведь массаж способствует выведению вредных токсинов из организма. И в этом вода станет лучшим помощников. Она поспособствует улучшению кровообращения. Растянуть мышцы Не секрет, что массаж помогает снять напр

Это должна знать КАЖДАЯ женщина! Сохрани! 1. Репейное и касторовое масло - для роста волос 2. Абрикосовое масло — для массажа тела и для питания ногтей 3. Настойка перца горького — маски для роста волос 4. Мумие — против растяжек (растворить таблетку в креме для тела или в воде и смазывать растяжки) 5. Эфирное масло лаванды — добавление нескольких капель в кондиционер — волосы дольше не пачкаются 6. Морская соль — ванночки для ногтей и тела. 7. Эфирное масло лаванды — добавление нескольких капель в кондиционер — волосы дольше не пачкаются 8. Масло зародышей пшеницы — питание сухой кожи 9. Масло жожоба — вокруг глаз и от мелких морщинок 10. Салицилово-цинковая паста — подсушивание прыщиков,