Предыдущая публикация
Strip-Go-Go – невероятная грация, крепкое здоровье и идеальная фигура.
Стриппластика – это довольно распространённое танцевальное направление, которое пользуется популярностью у женщин во всем мире. Однако многие ошибочно полагают, что это стриптиз в чистом виде, поэтому с опаской и непониманием смотрят на объявления о наборах в группы. Strip-Go-Go включает в себя лишь некоторые элементы стриптиза, относящиеся скорее к умению почувствовать своё тело и раскрепоститься, нежели раздеться перед публикой.
Занятия стриппластикой влияют на внешний вид – они способствуют снижению веса и поднятию тонуса организма. Вы научитесь понимать своё тело, любить себя, осознавать свою женственность и сексуальность.
Стриппластика – это мягкость и плавность, чарующие движения, загадочные и красивые наряды, которые не обязательно снимать с себя в танце. Если стриптиз предполагает демонстрацию обнажённого тела, то стриппластика ориентирована на грациозные движения, пластичность и таинственность.
На занятиях стриппластикой задействуются все группы мышц, прорабатываются бёдра, живот, спина, ягодицы и руки. Как правило, программа обучения включает в себя растяжку, искусство дефиле, танцевальные связки. Уже через несколько уроков вы почувствуете себя увереннее, грациознее и сможете порадовать любимого человека красивым и сексуальным танцем.
Занятия укрепляют иммунитет, снижают усталость, нормализуют сон. Помимо этого, стриппластика благотворно влияет на состояние суставов, мышц и позвоночника. Вы перестанете сутулиться и приобретёте красивую осанку.
Заниматься танцами рекомендуется также после родов, чтобы сбросить лишние килограммы и привести своё тело в форму. За одну тренировку сжигается порядка 500 ккал., а регулярные занятия помогают избавиться от целлюлита и добавить упругости коже.
Стриппластика влияет на выработку эндорфина – гормона счастья. После танцев вы чувствуете бодрость и лёгкость, а плохое настроение исчезает бесследно.
Начните танцевать прямо сейчас – онлайн школа «Angelique» открыта для новых учениц!
Следующая публикация
Нет комментариев