Энциклопедия советов

Зaчем нужнo ежедневнo пить oтвap изюмa: кaк кoнкpетнo нacтoй влияет нa opгaнизм Изюм пoлезен caм пo cебе, a oтвap из негo cпocoбен oкaзывaть целебнoе дейcтвие нa opгaнизм кaк взpocлoгo, тaк и pебенкa. Ηекoтopые cпециaлиcты pекoмендуют нaчинaть день именнo co cтaкaнa oтвapa, пpигoтoвленнoгo из изюмa. Сoдеpжaние 1 Πoмoгaет oчищaть печень 2 Спocoбcтвует oчищению и кишечникa 3 Οтвap дapит зapяд бoдpocти 4 Снижaет уpoвень хoлеcтеpинa 5 Πoмoгaет пpи пoхудении 6 Эффективнaя пищевaя дoбaвкa 7 Κaк пpигoтoвить вoду c изюмoм Πoмoгaет oчищaть печень Αнтиoкcидaнты, кoтopых в изюме oчень мнoгo, пoзвoляют aктивизиpoвaть paбoту печени и лучше вывoдить тoкcины и шлaки, oкaзывaя целебнoе вoздейcтвие нa этoт opгaн. Πpи pегуляpнoм упoтpеблении изюмнoй вoды улучшaетcя cтpуктуpa клетoк печени и тoкcины aктивнее вывoдятcя из opгaнизмa, cнижaя pиcки интoкcикaции. Спocoбcтвует oчищению и кишечникa Ρacтительнaя клетчaткa изюмa пpивoдит к cтимуляции пеpиcтaльтики кишечникa, тем caмым улучшaя пищевapительные пpoцеccы в opгaнизме, и пoмoгaет избaвитьcя oт шлaкoв и нaлaдить еcтеcтвенные пpoцеccы, в тoм чиcле избaвитьcя oт зaпopoв. Οтвap дapит зapяд бoдpocти Считaетcя, чтo cтaкaн изюмнoй вoды cпocoбен зaменить энеpгетичеcкий бaтoнчик и дaть зapяд нa длительный пеpиoд. Πpи этoм coкpaщaетcя кoличеcтвo cъеденнoгo, cнижaетcя чувcтвo гoлoдa, чтo cпocoбcтвует cнижению веca и избaвлению oт лишнегo жиpa. Снижaет уpoвень хoлеcтеpинa Αктивизиpуя paбoту печени, oтвap уcкopяет метaбoлизм хoлеcтеpинa, тем caмым улучшaя cтpуктуpный cocтaв кpoви и cнижaя pиcк вoзникнoвения хoлеcтеpинoвых бляшек в cocудaх. Πpи этoм пpoиcхoдит cнижение кpoвянoгo дaвления, чтo тaкже блaгoтвopнo влияет нa paбoту cocудoв. Πoмoгaет пpи пoхудении Дaже пpocтaя вoдa c утpa пoмoжет меньше cъеcть и чувcтвo нacыщения пpидет быcтpее. Α oтвap изюмa нacыщен углевoдaми и пoзвoляет cнизить кoличеcтвo пpинимaемoй пищи еще бoльше, пpи этoм в caмoм oтвapе coдеpжитcя мacca пoлезных вещеcтв. И тaкoе пoхудение не пpинеcет вpедa opгaнизму. Эффективнaя пищевaя дoбaвкa Β изюме пoльзы пpaктичеcки cтoлькo же, cкoлькo в cвежих ягoдaх винoгpaдa. Ηo пpи этoм егo знaчительнo пpoще хpaнить и упoтpеблять мoжнo в любoм виде. Дa и пo цене чaще вcегo изюм дешевле винoгpaдa и дocтупен кpуглый гoд. Α блюд c изюмoм oгpoмнoе мнoжеcтвo: oт кaвкaзcкoгo плoвa дo выпечки. Κaк пpигoтoвить вoду c изюмoм Πpaвильнo пpигoтoвить oтвap из изюмa coвcем не cлoжнo. Дocтaтoчнo oдну чacть ягoд зaлить двумя чacтями вoды и пpoкипятить в течение 20 минут нa cлaбoм oгне. Πocле этoгo oтвapу дaют нacтoятьcя в течение 12 чacoв и пpoцеживaют. Βoт oн и гoтoв к упoтpеблению. Слeдcтвeннo, дoбaвив в вoду пpocтoй изюм, мoжнo пpинеcти opгaнизму неoценимую пoльзу и избaвитьcя oт некoтopых пpoблем co здopoвьем и лишним веcoм, a тaкже пoлучить зapяд энеpгии и хopoшегo нacтpoения нa веcь день.

Полезное упражнение «Затылочный валик»

И тут все стало ясно 😅

ОЧЕНЬ БЛАГОДАРНА ЗА ЭТОТ «ВОЛШЕБНЫЙ» РЕЦЕПТ — ТЕПЕРЬ НЕ БЕГАЮ ПО НОЧАМ В ТУАЛЕТ! САМА ВЫЛЕЧИЛАСЬ И МУЖА СПАСЛА! Я уже 8 лет страдаю от недержания мочи, и, какие только методы, нормализующие мочеиспускание, ни применяла — ничего не помогало… А ведь это такое мучение по 10 раз за ночь бегать в туалет! И когда прочитала рецепт Зинаиды Петровны, необычайно ему обрадовалась — ведь он такой простой! ВОТ ЭТОТ РЕЦЕПТ: Многие пожилые люди страдают от недержания мочи. Меня и моего мужа тоже мучила эта напасть. Укротить ее нам помогли веточки вишни. Лечиться ими можно в любое время года. Наломать веточек такой длины, чтобы влезли в чайник или кастрюлю, заполнить ими посуду так, чтобы дно ее было полностью покрыто, влить воды в 4 раза больше по объему, довести до кипения и прокипятить 15 минут. Пить этот отвар, когда и сколько захочется, вместо воды и чая. Через месяц почувствуете положительный результат. Можно готовить отвар из одних и тех же веточек до тех пор, пока он не потеряет вишневый цвет и не станет чистым. Но прежде, чем бросать веточки в чайник или кастрюлю, замочите их на ночь в теплой воде, чтобы сошла с них грязь, промойте, и только после этого поместите в посуду. Я пью этот целебный напиток, как воду, даже завариваю в нем чай или кофе. Через месяц я уже просыпалась ночью помочиться не через каждый час, а только раза 2, а через 1,5-2 месяца — лишь 1 раз. А муж вообще спит всю ночь и не просыпается, но он пьет вишневый отвар уже несколько месяцев. Дай Бог, чтобы он еще кому-то помог вылечиться от недержания мочи. После прочтения этого рецепта я сразу побежала во двор. У меня прямо возле дома растут вишни. Я тут же наломала немного вишневых веток такой длины, чтобы поместились в чайник или кастрюлю, оборвала с них листья, залила вечером теплой водой и оставила на ночь. Утром ветки хорошо промыла, залила 1 часть по объему сырья 4 частями воды, довела до кипения, проварила 15 минут на слабом огне, после остывания процедила и пила этот вкусный отвар без ограничения целый день. И так ежедневно. Не поверите, но уже через месяц я стала ходить в туалет лишь 1-2 раза за ночь. Отвар продолжаю пить и верю, что вскоре вообще перестану испытывать ночами позывы к мочеиспусканию. Советую всем, имеющим подобную проблему, готовить и пить вишневый отвар, тем более что веточки вишни можно наломать в любое время года. ВЕТОЧКИ, ЛИСТЬЯ И КОСТОЧКИ ВИШНИ В НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЕ Косточки вишен можно не выбрасывать — народная медицина успешно лечит с их помощью почечнокаменную болезнь и подагру. Свежесорванные листья вишни можно использовать при кровотечениях из носа и при желтухе, а корни (молодые корешки) — при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, поносе и отсутствии аппетита, колите и атонии кишечника. Веточки используются в качестве вяжущего средства при желудочно-кишечных расстройствах (впрочем, почти любой травяной чай, если в него добавлять веточки вишни, становится просто вкуснее). Плодоножки тоже можно сохранить и подсушить: они служат хорошим мочегонным средством при заболеваниях почек и мочевого пузыря, при отёках и мочекаменной болезни, а в качестве вяжущего средства — при поносах, дизентерии. Народная медицина использует плодоножки вместе с листьями даже при носовых и чрезмерных (обильных) менструальных кровотечениях в качестве кровоостанавливающего средства. 2 столовые ложки мелко нарезанных веточек и молодых корешков с вечера залить в термосе 1–2 стаканами кипятка. Наутро процедить; лучше в течение дня сохранять настой в термосе. Пить по 1/3 стакана 3–4 раза в день за 20 минут перед приёмом пищи. Курс лечения около двух-трёх месяцев. При комплексном лечении заболеваний печени — гепатита и дискинезии желчевыводящих путей, гепатохолецистита и болезни Боткина, желчнокаменной болезни — желательно использовать плодоножки и листья вишни. Лучше всего собирать те листья и плодоножки, которые сами опали после цветения, помыть их и высушить, чтобы запасти на зиму; можно использовать и свежее сырьё. Заваривать следует как простой чай — и пить в течение дня, т. н. дробное питьё. А если сахарный диабет сопровождается заболеваниями печени, то подобное питьё просто необходимо. Р. S. Статья носит исключительно информационный характер и не может заменить консультации врача.

Дрожжевые булочки с заварным кремом. Очень вкусные и нежные😋 Нежный и воздушный крем придаёт булочкам незабываемый сливочный вкус. Безупречное, воздушное удовольствие! Попробуйте приготовить!

С 1 ПО 9 ИЮНЯ ОБЯЗАТЕЛЬНО БРОСЬТЕ ШЕПОТКУ СОЛИ В ОКНО И ВСЕ ПРОБЛЕМЫ УЙДУТ! =============

ПОДНИМАЕМ ГЕМОГЛОБИН Для поднятия гемоглобина без таблеток терапевт советует довольно простой способ. Возьмите по стакану ядер грецкого ореха и стакан изюма. Затем из двух средних лимонов удалите косточки и все пропустите через мясорубку. Добавьте стакан меда (желательно майского), стакан морковного и стакан свекольного сока. Все тщательно перемешайте. Получиться литровая банка вкусной массы. Хранить ее нужно в холодильнике, принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды. Будьте здоровы!

Этот метод поможет избавиться от боли в животе, нарушений в работе кишечника и даст возможность нормализовать стул. Вас постоянно мучает дискомфорт в кишечнике? Спазмы, боли в животе, проблемы с пищеварением? А что если неприятность настигла внезапно, а лекарств под рукой не оказалось? Тогда возьмите на заметку это очень простое и эффективное средство. Нужно-то всего 1 луковица и черный чай! Знать бы об этом гениальном рецепте раньше … Эту историю мне поведала родственница по бабушкиной линии. В 20-х годах позапрошлого века в одной из деревень Тверской губернии жил старец, добрейшей души человек. Молва шла о нем по всему краю: умел мужчина и хворь всякую вылечить и словом помочь, а кто страдал от болей в животе, тому он наказывал такое лекарство делать… ИНГРЕДИЕНТЫ 1 луковица; 200 г заваренного чая. ПРИГОТОВЛЕНИЕ Очисти луковицу от шелухи. Разрежь луковицу накрест, но не до конца, чтобы она не распалась на части. Помести луковицу в стакан с горячим чаем и дай ей настояться 5–10 минут. Употребляй напиток всякий раз, когда появляется ощущение дискомфорта в кишечнике. Действительно, дискомфорт в кишечнике может застать нас в самый неподходящий момент, когда под рукой нет спасительной таблетки или лекарства. Этот метод поможет избавиться от боли в животе, нарушений в работе кишечника и даст возможность нормализовать стул. Интересный факт: в кружке с чаем луковица всегда поворачивается крестом вверх. В этом, наверное, и есть сила действенного напитка! Многие люди пробовали просто крошить лук в чай — не помогает… Сохрани этот рецепт и поделись проверенным методом лечения с друзьями — они будут благодарны!

Женщина, погибая от ковида, успела родить 700—граммового Вову Будучи одной на ногой на том свете и не приходя в сознание, женщина родила сына при помощи экстренного кесарево. Она так и скончалась, не узнав, что родился малыш, и не успев не то что покормить, но даже дать ему имя. Первые месяцы кроха лежал в специальном кювезе, весь опутанный трубочками, по размеру больше напоминавший эльфа, чем ребенка, и на табличке было просто написано «мальчик». Евгения и Николай жили вместе 15 лет, но официально не были расписаны. Решили, что поженятся перед рождением ребенка. Но и с этим вышла загвоздка — забеременеть не получалось долгие 14 лет. И вот, наконец, осенью 2021-го года выяснили, что скоро станут родителями. Свадьба была назначена на пятое февраля. В конце января оба загремели в реанимацию, первого февраля экстренно родился Вова, а седьмого — через два дня после так и не состоявшейся свадьбы — мама-невеста скончалась. Николаю долго не рассказывали, что Жени больше нет. Боялись, что не переживет горя, слишком он был слаб. Но зато сообщили, что родился сын. За эту новость и цеплялся новоиспеченный отец, выкарабкиваясь из тяжелой пневмонии. К ребенку папа пришел сразу, как только пустили, из реанимации — в реанимацию. Очень болезненно воспринял безродное «мальчик» на люльке и до слез возмущался: «Напишите — Кустов Владимир Николаевич! Он должен знать, что есть папа, который его любит. Тогда он победит». Без оформления документов написать имя было нельзя, но, видимо, Вова услышал, или почувствовал, потому что, несмотря на изначально плохие прогнозы, он действительно победил! Кустовых выписали из реанимации. Но следующие девять месяцев папа с сыном провели в обычной больничной палате. Куча кормящих мам с детишками и один «кормящий» папа. Женщины звали Вову «сын полка» и помогали, как могли. Вот только профессия у Николая — машинист дизельной электростанции Магаданской ТЭЦ. И на работу с коляской не берут. А в отпуске по уходу за ребенком до 3-х лет денег особо не платят. Няня — тоже не вариант, так как у мальчика стоит трахеостома. Услуги же специалиста, которому можно доверить ребенка с такими особенностями, стоят больше, чем отец заработает. Вдвоем же прожить на пособие по утере кормильца крайне сложно. Половину ежемесячного дохода сжирает отопление дома. А еще нужно на еду, на одежду, не говоря уж о лечении! — Я бы ни за что не обратился за помощью, если бы от этого не зависело состояние Вовы, — вздыхает отец. — Врачи говорят, что у него очень хороший потенциал. И правда, после первых же занятий сын начал уверенно держать голову, переворачиваться. Стал реагировать на игрушки и окружающих. Но лимит бесплатного лечения мы сразу же исчерпали, и за дальнейшее — нужно платить. Доктора твердят, что ни в коем случае нельзя останавливаться, тогда Вова может вырасти относительно здоровым. Условие только одно — непрерывная профессиональная реабилитация! Без нее сын не справится. А я без помощи не справлюсь с оплатой, ведь это очень дорого! Ближайший курс по индивидуальной программе, составленной специалистами центра «Три сестры» специально для мальчика, стоит 592 200 рублей. У нас классные лайфхаки для хозяюшек!

МЯТА - ЛЕКАРЬ ОТ СЕМИ НЕДУГ Из народных поверий Римляне натирали столы мятой во время пиршеств, а гостям надевали венки из мяты. На Руси в Троицын день девушки клали под подушку веточку мяты, чтобы увидеть во сне суженого. В Средние века студенты тоже носили венки из этого растения – считалось, что оно стимулирует работу мозга. По народным поверьям, мята изгоняет из дома злых духов, так что держать на окне выращенную мяту очень полезно. Как лекарство Среди множества видов мяты самый известный – мята перечная. Не насушили мяты летом? Не проблема – сегодня в аптеках можно купить сушеную мяту, мятный чай и ароматное масло мяты перечной. Мята применяется как лекарство наружно и внутрь в виде настоев и чаев. Она содержит витамин С, каротин, дубильные вещества, эфирное масло. Когда мяту употребляют внутрь При желудочно-кишечных заболеваниях. Мята обладает противовоспалительным, обезболивающим и желчегонным действием. Удобно делать настой в термосе – залейте 2 ст. л. сухой мяты 1/2 л кипятка и дайте настояться. Принимайте по 1/3 стакана 3 раза в день. Можно добавить сахар или мед и пить при болях в желудке, печени и кишечнике. Для снижения температуры. Настой мяты увеличивает потоотделение и быстро снимает жар при простуде. Как успокоительное средство. При сердцебиении, депрессии и бессоннице полезно пить горячую воду с несколькими каплями масла мяты или мятный чай. При проблемах со зрением. Благодаря антиоксидантным свойствам мята предотвращает возникновение катаракты (настой пьют несколько раз в день). Наружное использование Мята поможет успокоить боль при ревматизме (компресс из отвара мяты приложите к больному месту). То же можно делать и при укусах насекомых, чтобы снять зуд. Смешайте отвар мяты с оливковым маслом, и вы получите прекрасное средство от ожогов. Вас укачивает в самолете? Вдыхайте пары масла мяты, и тошнота пройдет.