Едва молодая мама успеет отойти от родов, ей уже звонят родственники: «Что тебе можно принести из еды?» Предлагаем вам список из продуктов, разрешенных для мам, начинающих кормить грудью.
- Мясо отварное нежирное, курица с бульоном
- Яблоки зелёные, банан
- Молочные натуральные продукты без добавок и в герметичных упаковках (кефир, молоко, ряженка, нежирный натуральный йогурт, нежирный творог)
- Сыры твердые (нежирные и не острые)
- Чернослив, курага (герметично упакованные или ошпаренные кипятком)
- Минеральная вода без газа
- Чай
- Печенье, сушки, сухари, пастила
Здравствуй, зимушка-зима! Погода, правда, стоит пока не очень морозная, но у мам младенцев самый насущный вопрос – как одеть ребёнка на прогулку зимой. По ссылке – очень понятная инструкция в картинках!
https://www.babyblog.ru/community/post/0_1_razvitie/1730719
Милые мамы! В воскресенье мы отмечаем один из самых трогательных и нежный праздников – день матери. От всей души поздравляем вас, желаем, чтобы дети радовали вас бесконечно.
Пусть ваши желания сбываются, пусть счастье станет в вашем доме постоянным жителем и пусть каждое утро вы, проснувшись, искренне говорите «Спасибо!» судьбе за ваших малышей.
Как похудеть во время кормления грудью? Специальных диет для кормящих мам нет, точнее, каждая мама придерживается той диеты, что «прописывает» ей малыш. Кто-то из младенцев остро реагирует на шоколад, кто-то категорически не переносит клубнику, а кто-то и от капусты мается животиком.
Поэтому, соблюдая все «малышовские» ограничения, мама и так сужает круг потребляемых продуктов. Постарайтесь перераспределить их таким образом, чтобы съедать углеводы в первой половине дня. И сокращайте объём порций – если делать это постепенно, организму будет проще научиться довольствоваться малым и понемногу избавляться от лишних килограммов, набранных за время беременности.
Это наш главный врач, Михаил Викторович Семенников. Он замечательный доктор и очень хороший человек. А вот по этой ссылке вы найдёте полный список всех сотрудников нашего роддома. Если вы ещё только готовитесь стать мамой, можете заранее познакомиться с теми, кто будет принимать у вас роды и «встречать» вашего малыша.
http://www.роддом5.рф/kollektiv
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Роддом № 5 – медицинское объединение, включающее в себя родильный дом, гинекологическое отделение и две женских консультации №№15 и 16.
Это предприятие со своими традициями и устоявшейся репутацией. Мы занимаем высокое место на нижегородском рынке медицинских услуг в сфере детства и родовспоможения.