Предыдущая публикация
00:41
Как выбрать очки для плавания?
Мы надеемся, что уже скоро нам позволят приходить в любимые бассейны и начинать усердно тренироваться.
А у новичков может встать важный вопрос: «Как выбрать удобные и качественные очки и шапку для плавания?»
Перед тем как покупать очки, померьте их, настройте отягощение резинки на голове, посмотрите, есть ли в комплекте разные размеры переносиц, если вам вдруг не удобно. Так как это очень важно, чтобы очки не доставляли никакого дискомфорта при плавание, и вы могли продуктивно тренироваться и не отвлекаться по этому поводу.
А так же небольшой Лайвхак.
Попробуйте померить очки не надевая резинку на голову. Прижмите их к глазам, они должн
Мы надеемся, что уже скоро нам позволят приходить в любимые бассейны и начинать усердно тренироваться.
А у новичков может встать важный вопрос: «Как выбрать удобные и качественные очки и шапку для плавания?»
Перед тем как покупать очки, померьте их, настройте отягощение резинки на голове, посмотрите, есть ли в комплекте разные размеры переносиц, если вам вдруг не удобно. Так как это очень важно, чтобы очки не доставляли никакого дискомфорта при плавание, и вы могли продуктивно тренироваться и не отвлекаться по этому поводу.
А так же небольшой Лайвхак.
Попробуйте померить очки не надевая резинку на голову. Прижмите их к глазам, они должнТренер - это дисциплина и работа на результат 
Хороший, квалифицированный инструктор всегда найдет оптимальный путь для достижения нужной вам цели, порекомендует режим питания и индивидуальный график тренировок.
К тому же, самостоятельно барахтаясь в воде, обучаемый вряд ли сможет оценить собственные ошибки и достижения, так как в воде нельзя посмотреть на себя. Ему будет казаться, что он всё делает правильно , но как показывает опыт и многочисленные наблюдения — это совсем не так. Поэтому нужен человек, который будет исправлять ваши действия в воде.
Тренер всегда даст совет и покажет как правильно. Он не просто подбирает произвольные упражнения с максимальным эффектом,
Хороший, квалифицированный инструктор всегда найдет оптимальный путь для достижения нужной вам цели, порекомендует режим питания и индивидуальный график тренировок.
К тому же, самостоятельно барахтаясь в воде, обучаемый вряд ли сможет оценить собственные ошибки и достижения, так как в воде нельзя посмотреть на себя. Ему будет казаться, что он всё делает правильно , но как показывает опыт и многочисленные наблюдения — это совсем не так. Поэтому нужен человек, который будет исправлять ваши действия в воде.
Тренер всегда даст совет и покажет как правильно. Он не просто подбирает произвольные упражнения с максимальным эффектом, Могут ли рыбы утонуть? 
Многие думают, что нет! 
Но это не совсем так .
Большинство пелагических рыб (то есть живущих у поверхности океанов) держатся на плаву благодаря пузырю, наполненному газами.
На глубине давление газов в их пузыре не сможет компенсировать давление воды, и пузырь спадется. 
Рыба начнет тонуть, и если не успеет подняться с помощью мышц, то погибнет. 
Это также касается рыб, лишенных плавательного пузыря, например акул. 
Плавай вместе с нами без пузырей ! 
Многие думают, что нет!
Но это не совсем так .
Большинство пелагических рыб (то есть живущих у поверхности океанов) держатся на плаву благодаря пузырю, наполненному газами.
На глубине давление газов в их пузыре не сможет компенсировать давление воды, и пузырь спадется.
Рыба начнет тонуть, и если не успеет подняться с помощью мышц, то погибнет.
Это также касается рыб, лишенных плавательного пузыря, например акул.
Плавай вместе с нами без пузырей ! 00:14
Дорогие друзья,
с 6 апреля наш клуб уходит на каникулы, с целью поддержки #stayathome и
сохранения Вашего здоровья. Если Вы все же решили продлить Ваш тренировочный сезон,
то 204 школа остается на дежурной поддержке.
А пока мы будем всячески Вас поддерживать
и вести свою деятельность онлайн,
делиться интересной информацией о плавании,
и предоставим
"Базовый курс сухого плавания от
Александры Герасимени"
в нашем инстаграм.
С любовью, весь состав AG-SWIM =)
#минскплавание #плаваниеминск #бассейнминск #минскбассейн #школаплаванияминск #учимплаватьминск #хочуплаватьминск #минск #беларусь #minsk #minskgramзагрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
ООО "АГ-Свим"
"Клуб плавания Александры Герасимени"
Мы предлагаем Вам:
- Обучение плаванию детей
- Обучение плаванию взрослых
- Индивидуальные занятия
Бассейны в которых мы занимаемся:
- школа № 2, ул.Семеняко 38
- школа № 59, ул.Лидская, 8
- "Дружба" ,ул.Каролинская, 1
- школа №41, Гаруна, 5
- школа №204 ул,Я.Чечота 18
- "Лазурный" ул, Козлова 17а
- "Лазня" ул, Марьевская 5
Контакты: г. Минск, ул. Янки Купалы 21 оф.120
тел: +375-44-743-63-13 Анна
Скрыть информацию
Фото из альбомов