Рубрика "Поговорим о здоровье "
При первых признаках приступа стенокардии, если под рукой не оказалось соответствующих медикаментов, нужно выпить стакан горячей воды.
Горячая вода расширяет кровеносные сосуды и стенокардия отступает.
Рубрика "Полезные советы "
Сушеная клюква: вред и польза
Клюква в природе представлена, как кустарник с небольшими побегами. Употребление в пищу разнообразно по состоянию сохранения и по виду приготовления блюд. Ее замораживают, сушат, в моченом виде добавляют в квашеную капусту. Приготовление блюд изобилует вариантами. Морсы и соки, варенье и студенистое желе, квас и кисели. Идет как добавка начинкой в выпечку и в салаты.
Содержит комплекс витаминов:
-группы В (тиамин, рибофлавин, ниацин, холин, пантотеновая кислота, адермин, фолат, кобаламин);
-содержание витамина С сравнимо с цитрусовыми;
-витамин РР и К.
Растительные пигменты антоцианы, препятствующие старению организма, в структур
Для участников клуба по интересам «Радужная жизнь» прошли посиделки «Пасхальный вечерок», посвящённый Светлому Христову Воскресению. В тёплой, дружеской обстановке, за праздничным столом в начале мероприятия вспомнили и рассказали, что уже знают о Пасхе, потом с удовольствием послушали историю, которая случилась более двух тысяч лет назад. Дополнили тему неизвестными фактами о пасхальных событиях, традициях и приметах. Вспомнили легенду «Почему яйцо красное», приняли участие в пасхальной викторине. Главным развлечением были пасхальные игры «Пасхальное дерево», «Бег с яйцом», «Где яйцо варится?», «Раскрути яйцо», «Боулинг по – русски» и другие. Это игры уникальные, подлинно разв